Blog & inspiratie
- Wouter van de Ridder
- Gepubliceerd: Aug 4, 2016

(bron: nrc.next). Waarom gaat 1/3 van de Nederlanders op vakantie soms gewoon door met werken?Toch even snel dat ene mailtje beantwoorden terwijl je op het strand ligt. Je bent eerder de uitzondering als je het niet doet.Multicope onderzocht het online gedrag van duizend vakantiegangers en het blijkt dat we de smartphone niet makkelijk achter...
Lees meer
- -
- Gepubliceerd: Sep 18, 2020

Mensen die innerlijk kindwerk willen doen, komen vaak met uitspraken als ‘ik mag niet genieten’, ‘ik kan me niet ontspannen’, ‘ik mag niet blij zijn’. Er mag een heleboel niet. Naar mijn gevoel speelt er een soort wetmatigheid een rol in de manier waarop we onszelf in evenwicht hebben leren houden: als het ene ni...
Lees meer
- Wouter van de Ridder
- Gepubliceerd: Aug 4, 2016

It's Just Therapy wijst de weg in oerwoud van (psycho) therapie & coaching- 2,5 miljoen mensen aanvullend verzekerd, nauwelijks begeleid in keuze Amsterdam, 27 juli 2016 - It´s Just Therapy is een nieuwe site voor persoonlijke groei en bewustwording. De site draait puur om het matchen van een therapeut-zoekende met een thera...
Lees meer
- Webmaster
- Gepubliceerd: Jun 21, 2016

Naast de ‘interne afleiding’ van 60.000 gedachten per dag, is er ook genoeg ‘externe’ afleiding die ervoor zorgt dat je niet met de volle aandacht bij je werk of een gesprek bent: whatsappjes, e-mails en collega’s bijvoorbeeld. Wist je dat niet niet zo onschuldig is als het lijkt? Psycholoog en natuurcoach Judith Timp ...
Lees meer
- Webmaster
- Gepubliceerd: Jan 18, 2021

Vergeet inademen, dire redenen om te letten op je uitademingGa jij vooral fitnessen als er een personal trainer op je staat te wachten? Ik heb dat met ademen. Ik ga pas écht op mijn ademhaling letten onder ‘druk’ van een coach, een workshop of als ik mediteer. Onlangs keek ik naar mijn ademhaling met een therapeut. Het was e...
Lees meer