It’s Just Therapy

Blog & inspiratie

Over een jeugdtrauma groei je niet heen (kinderarts Nadine Burke)

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Jan 12, 2016
Jeugdtrauma - It's Just Therapy
Over een jeugdtrauma groei je niet heen. Kinderarts Nadine Burke Harris legt uit dat steeds terugkerende stress door misbruik, verwaarlozing en ouders die kampen met een geestesziekte of verslaving, duidelijk merkbare effecten heeft op de ontwikkeling van de hersenen. Die effecten openbaren zich later in het leven in de vorm van een significant hog...
Lees meer

Mindfulness volgens onderzoek effectief bij depressie

  • Saskia Beugel
  • Gepubliceerd: Feb 10, 2019
Mindfulness effectief bij depressie - It's Just Therapy
Mindfulness ook volgens recent onderzoek effectief bij herhalende depressies Heb je wel eens last van depressie? Of depressieve periodes? Het komt vaker voor. Wist je dat depressie een van de meest voorkomende 'stoornissen' in het Westen is? Recent onderzoek aan het Radbodumc bevestigt dat mindfulness helpt bij teru...
Lees meer

Online therapie steeds populairder

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Jan 5, 2016
Online therapie steeds populairder - It's Just Therapy
Online therapie een succes bij cliënten met mentale gezondheidsproblemenMet name onder mensen die lijden aan depressies, angststoornissen of stemmingswisselingen is online therapie populairder geworden. In 2015 is het aantal patiënten dat gebruik maakte van therapie via het internet met 85.000 gegroeid. Dat is een groei van maar liefst 42 procent...
Lees meer

Leven met overvloed van tijd

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Jan 5, 2016
Auteur: Joyce GrootAls bewoner op de wallen van Amsterdam, waar het jaarlijks drukker wordt met toeristen, heb ik de grootste lol. Ik pest toeristen door heel hard te fietsen en op het laatste moment te bellen. (Een vriendin heeft speciaal een fietsbel op haar fiets moeten zetten, want zonder bel is het niet mogelijk om bij mijn huis te komen). Het...
Lees meer

Grow with a smile in 2016!

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Dec 27, 2015
I'm on a constant path of self-discovery and change. I'm trying to become a better person, a nicer person. I love therapy - it's brilliant - Julia Sawalha -Grow with a smile in 2016!  It's Just Therapy ...
Lees meer