It’s Just Therapy

Blog & inspiratie

Iedereen heeft trauma’s, over wat somatic experiencing kan betekenen

  • Ehsan Ebadi
  • Gepubliceerd: Sep 12, 2019
Somatic Experiencing
Somatic Experiencing bij PTSS voor een voller en mooier levenOp de trap tikte ik Holger op zijn schouder en vroeg of ik een Somatic Experiencing sessie bij hem kon doen. 'Ik heb geen trauma’s, maar ben heel benieuwd naar jouw sessies.' Holger keek me geamuseerd aan en zei: iedereen heeft trauma’s. Het is een onderdeel van ons le...
Lees meer

ACT therapie, acceptance and commitment | It's Just Therapy

  • Barbera de Jong
  • Gepubliceerd: Aug 8, 2019
act-therapie-acceptance and commitment -gedragstherapie- amersfoort
ACT, acceptance and commitment therapy, een nieuwe vorm van gedragstherapie.Negatieve gedachten, blokkades: niets helpt om het te stoppen. “Ik voel me doorlopend moe, somber, ik ben echt niet gelukkig. Ik heb pijn in mijn lijf, vooral mijn rug en schouders voelen aan als beton. Ik heb gevoel alsof ik geleefd wordt en ik weet niet meer wat ik ...
Lees meer


De alleengeboren Tweelinghelft

  • Margot Groot
  • Gepubliceerd: Jul 18, 2019
Schilderij van een ervaringsdeskundige: Marijke Binnekamp
Tweelingen en eenzaamheidHet lichaam vertelt. Als therapeute laat ik iemands lichaam vertellen. Toen ik naar aanleiding van de  burn-out en levenslange eenzaamheid van een client haar lichaam liet vertellen ontdekten we samen hoe haar boosheid was ontstaan. We zochten haar boosheid op wat gepaard ging met lichaamsspanning, en toen, h...
Lees meer

Schüssler Celzouten, een levensverhaal

  • Anoushka Ebbinge - van Rappard
  • Gepubliceerd: Jun 27, 2019
Schüssler Mineralen Celzouten ondersteunen ons zelfhelend vermogen, het zijn de bouwstoffen van onze cellen
Wat zijn Schüssler zouten? Celzouten ondersteunen jouw herstel, deze natuurlijke mineralen worden ook wel Schüsslerzouten genoemdSchüssler komt van de naam van Dr. Schüssler. Deze arts uit de 18e eeuw hield zich bezig met de Biochemie: afgeleid uit het Griekse  “bios” : Leven en  “Chemi...
Lees meer