Personal coaching
Wat doet een personal coach? Een personal coach is gericht op het (her)ontdekken van je kwaliteiten. Persoonlijk, praktisch en doelgericht.
Weten wie je bent, waar je staat en waar je naartoe op weg bent. Dat vraagt reflectie, inzicht en stilstaan. Een personal coach daagt je hiertoe uit. Coaching is er voor iedereen die authentieker, krachtiger en effectiever wil functioneren. Het is ook noodzaak dat een client zich bewust is dat hiervoor een kritische blik nodig is.
Het personal coaching traject begint met het formuleren van een aantal duidelijke ontwikkelingsvragen: waar loop je tegenaan, wat zijn je eventuele blokkades, wat belemmert je? En ook: hoe zou je je willen ontwikkelen? Je brengt concrete situaties in en leert daar op een andere manier mee om te gaan.
Vragen voor een personal coach kunnen bijvoorbeeld zijn
- Hoe kan ik meer stevigheid ontwikkelen
- Hoe kan ik mijn grenzen aangeven, opkomen voor mijn belangen en mezelf meer uitspreken?
- Hoe vergroot ik mijn zichtbaarheid?
- Hoe kan ik op een prettige manier omgaan met weerstand en conflicten?
- Hoe motiveer en enthousiasmeer ik collega’s?
- Hoe kan ik ervoor zorgen dat collega’s of mensen met wie ik samenwerk hun eigen verantwoordelijkheid nemen?
