Na mijn opleiding aan de TU Delft, verschillende banen in het bedrijfsleven en het hebben van een eigen bedrijf, was ik toe aan een nieuwe stap. Iets waar ik zowel mijn sterke analytische kant als mijn gevoel en intuïtie in kwijt kon. Op de een of andere manier was ik altijd al wel op zoek naar mijn eigen authentieke zelf. Wat is mijn unieke manier van dingen doen? Wat past bij mij en wat juist niet? Hoe kan ik trouw zijn aan dat wat diep van binnen goed voelt en wat houdt me hierin tegen? Wat wil ik in dit leven bijdragen? En ik kan je vertellen, dat vond ik niet altijd makkelijk…
Opgegroeid in een heel rationeel gezin en opgeleid als ingenieur, had mijn rationele kant nogal eens de overhand. Deze innerlijke tweestrijd tussen ratio en gevoel is lang mijn worsteling geweest, maar inmiddels heb ik mijn balans hier veel beter in gevonden (ik leer gelukkig iedere dag ook nog bij ;-)) en ervaar ik het juist als mijn kracht! Zowel mijn gevoel en intuïtie op hun waarde schatten als mijn analytisch denkvermogen hierbij inzetten. Ik snap als geen ander hoe sterk ons eigen beschermingsmechanisme kan zijn om maar niet te hoeven voelen. Maar als je dan wel met dat gevoel in contact bent, hoe mooi en waardevol dat dan kan zijn. Hoe het dan je leven kan verrijken!
Met heel veel plezier help ik nu mensen om vanuit overlevingsmodus weer in groeistand te komen. Ik kan er oprecht van genieten als ik zie dat mensen echt geraakt worden, dat er dingen in beweging worden gezet en mensen zich hierdoor, zowel persoonlijk als professioneel, verder kunnen ontwikkelen. Samen op zoek gaan naar ieders innerlijke kracht en unieke talenten, dat is wat ik het liefste doe. Emotionele blokkades, belemmerende overtuigingen en onverwerkte emoties omzetten naar nieuwe mogelijkheden…
Ik woon met mijn man en dochters op een heerlijke woonboot in Amsterdam.
Lifecoaching, Ademtherapie, Body Mind therapie, Burn-out coaching, Business coaching, Business coaching Amsterdam, Coaching via Skype/Zoom, Hartcoherentie training, Journeytherapie Brandon Bays, Lichaamsgerichte Therapie, Lichaamstherapie Amsterdam, Lichaamswerk, Lifecoaching, , Personal coaching, Persoonlijk leiderschap, Persoonlijk leiderschap & vitaliteits coaching, PMI Progressive Mental Alignement, Stress, The Work (Byron Katie], Therapie online, Transformatieve coaching, Traumawerk, vind een therapeut.
Angsten, Balans, Belemmerende overtuigingen, Bewustwording, Bewustzijn, Bewustzijns ontwikkeling, Blokkade, Blokkades, Burn out, Chronische pijn, Chronische vermoeidheid, Contact met lichaam, Contact met mezelf, Eigenwaarde, Emotioneel, Emotionele blokkades, Faalangst, Fobieen, Fysieke klachten, Gedragspatronen, Gedragsproblemen, Grenzen aangeven, Groei, In hoofd zitten, Innerlijke kracht, Innerlijke strijd, Intuitieve ontwikkeling, Inzicht, Lichaamsbewustzijn, Lichamelijke klachten, Lichamelijke stress, Mentale spanningen, Negatief zelfbeeld, Negatieve gedachten, Onrust, Onverwerkte emoties, Onverwerkte ervaringen, Overtuigingen, Persoonlijke ontwikkeling, Spanningen, Stress, Teveel in hoofd, Zelfacceptatie, Zelfontplooiing, Zelfvertrouwen.
Mentale coaching, Lichaamsgericht, Mindfulness; meditatie; non dualiteit, Psychologisch; Coaching.
Wil jij oude patronen doorbreken, minder spanning en stressklachten, voor jezelf durven kiezen, relaties met mensen om je heen verbeteren, meer genieten van het leven, leven vanuit je hart of je vrijer en gelukkiger voelen? Voel je dat dit het moment is om die verandering in gang te zetten?
Ik help je daar graag bij! Diep in onszelf zit het antwoord op al deze vragen al en dragen we die wijsheid altijd al bij ons. Gaandeweg zijn we alleen vergeten daarnaar te luisteren en moet er soms eerst wat opgeruimd worden voordat we erbij kunnen. Met heel veel plezier help ik mensen om hun eigen kern weer te vinden en in hun unieke kracht te komen, op zowel persoonlijk als professioneel vlak. Met simpele, maar effectieve technieken, help ik jou deze belemmeringen te ontrafelen, te verhelderen en definitief op te lossen. Jij hebt je eigen innerlijke krachten en wijsheid al in je. Ik begeleid je alleen om deze oplossingen en antwoorden in jezelf te vinden. Door samen onderbewuste emotionele blokkades, onverwerkte emoties en beperkende overtuigingen aan te gaan en te transformeren zal je weer vrij en vervuld in het leven kunnen staan.
Ik begeleid jou bij het zetten van de juiste stappen om die gewenste doelen en veranderingen die je al langere tijd in je leven wil te realiseren. Samen gaan we kijken naar jouw doelen en hulpvragen en onderzoeken we wat jou belemmert in de realisatie hiervan. Ik zorg ervoor dat je focus op jouw doelen houdt en onderweg houd ik je een spiegel voor, stel ik krachtige vragen en help jou om zelf de antwoorden te vinden. Onderweg zal je stuiten op oude, onderbewuste remmingen en overtuigingen. Met behulp van simpele, maar effectieve technieken gaan we aan de slag om die samen duurzaam op te lossen.
Wees welkom!
Opleiding geaccrediteerd door NOBCO / EMCC
- Effortless Coaching, Effortless Coaching Expertise Centrum
- PMA , Progressive Mental Alignment
- The Journey, Brandon Bays
- PSYCH-K facilitator
- Diverse Emotioneel Lichaamswerk trainingen
Fiona
Ilona
Eefke
Dick
Marcel
Marieke
Lika
Bas
