Saskia Beugel

Therapieën

Mindfulness, regressietherapie & rescripting, Aanvullend vergoed, Ademtherapie, Angsttherapie, Aura & Chakra healing, Burn out, Coaching, Core Energetica, Core Evolution, Depressie, Healer, Holistische EMDR, Hoogsensitiviteit coaching, Innerlijk kind therapie, KOPP coaching, KOPP, kind van ouders met psychische problemen, Lichaamsgerichte psychotherapie, Lichaamsgerichte psychotherapie en mindfulness, Lichaamsgerichte therapie, Lichaamstherapie Amsterdam, Lichaamswerk, Meditatie , Mindfulness, Mindfulness bij depressie, Mindfulness therapie Amsterdam, Mindfulness therapie bij PTSS, Narcisme, Online mindfulness & therapy, Pranic healing, Reading, Regressietherapie, Reichiaans lichaamswerk, Reiki, Schuld coaching, Sjamaan, Sjamanisme, Sjamanistische healing, Somatic Experiencing, Stress, Therapie, Therapie narcistisch misbruik, Therapy, Therapy Amsterdam - therapy English -expat coaching, Traumatherapie, Traumawerk, Yoga, Yogacoaching.

Onderwerpen

Afgewezen, Afwijzing, Agressie, Angst- paniekaanvallen, Angst- sociale angst, Balans, Bewustwording, Bewustzijn, Bijna dood ervaringen, Bindingsangst, Bipolair, manisch depressief, Borderline, Burn out, Communicatieproblemen, Depressie, Grootheidswaanzin/narcisme, Hoofdpijn en migraine, Innerlijke kracht, Karakterstructuur, KOPP (kind van ouders met psychische problemen), Kundalini, Lichamelijke stress, Lichtwerk, Nachtmerries, Narcisme, Neerslachtig, Persoonlijke ontwikkeling, Posttraumatische stress, Psychose, Schulden, Schuldgevoel, Slapeloosheid, Spirituele ontwikkeling, Stress, Toekomstvragen, Traumaverwerking, Veel denken, Winterdepressie, Woede.

Werkwijze

Mindfulness; meditatie; non dualiteit, Energetisch; healing, Lichaamsgericht, Mindfulness; meditatie; non dualiteit, Psychologisch; Coaching, Reading.

Meer over werkwijze

Mindfulness is een aanpak die erop gericht is om aandacht te geven aan het huidige moment, met een niet-oordelende houding. De sessies bevatten meditatie, yoga oefeningen en therapeutische regressie sessies. Regressietherapie is een vorm van psychotherapie die erop gericht is om mensen te helpen herinneringen aan eerdere ervaringen te herkennen en te verwerken die van invloed kunnen zijn op hun huidige leven. Mindfulness kan worden gebruikt als onderdeel van regressietherapie om de cliënt te helpen zich te concentreren op het heden en om te gaan met emoties die naar boven komen tijdens de regressie. Samen kunnen deze methoden helpen bij het verkrijgen van inzicht in oude ervaringen en het verminderen van negatieve gedachten en emoties in het heden.

Ik 'volg' jou in jouw proces en we doen (afhankelijk van wat er speelt) mindfulness oefeningen, ademhalingsoefeningen, lichaamsgericht werk, voice dialogue en vooral innerlijk kind werk om je eventuele blokkades op een veilige manier op te lossen. Ik bespiegel je waar nodig maar je doet het vooral zelf.

Bereidheid tot reflectie en willen voelen is key. Dit betekent soms ook dat er gevoelens (soms uit je verleden) opkomen of dat oude emoties op borrelen (boosheid, wanhoop, verdriet). Ik bied je daarvoor, zonder oordeel, alle ruimte. Vervolgens leer je deze om deze te integreren zodat je meer 'heel' bent en meer kracht voelt om je eigen ruimte in te nemen en een gelukkiger leven te leiden.

Mensen omschrijven mij als warm, iemand met een groot inlevingsvermogen, eerlijk, geestig, betrouwbaar en ook nuchter, liefdevol, professioneel en bovenal zonder oordeel.

Als je bij mij een mindfulness-sessie of een traject boekt dan krijg je een gedegen programma waarin je diverse mindfulness oefeningen krijgt. Je krijgt een veilige liefdevolle spiegel: helder, helend, bekrachtigend, en inspirerend en je bent verzekerd van groei, inzicht en resultaat!

Intake: 50 euro
Traject
Prive: 1,5 uur / €125,- incl. btw
Prive traject: 6 sessies a 1,5 uur / € 750,- incl btw (inclusief thuisoefeningen, tips), via It's Just Therapy betaal je 700,-
vergoeding is mogelijk via je verzekeraar (lid Mindfulness Register/VMBN)

Individueel Mindfulness Traject MBSR/MBCT is ook mogelijk (900,-) via It's Just Therapy 750,-

* eventueel factuur op je onderneming

zie voor meer informatie www.saskiabeugel.com

Beroepsverenigingen

Geregistreerd en categorie 1 Mindfulness Trainer MBSR/MBCT (See True, Mindfulness Academie)
VMBN (Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland en Vlaanderen)
SRM Mindfulness Register: 200902
AGB code: 90119166
Transformatieve Yoga Sai Mithra Ganga Hoogendoorn
Body Oriented & Mindfulness Centered Therapy EABP i.o

Opleiding/cursussen

Mindfulness Trainer - MBSR/MBCT (See True Opleiding Instituut), Mindfulness & Compassion Training Enrique Arrelano Farais (Alan Walace/Dalai Lama), Lichaamsgerichte Therapie (Body-Oriented Mindfulness Centered Therapy - Core Evolution EABP gercertificeerd), Lifecoaching, Reading & Healing (School of Life), Hatha Yoga & Meditatie (Sai Mithra - Ganga Hoogendoorn), Ashtanga Yoga (Katiza Ivulic), Pranic Healing Basic & Advanced (Alex te Paske),Science & Philosophy of Yoga & Meditation (Yogacharya Dharmananda), Vipassana (Goenka)

Testimonials

De reading bij Saskia was heel bijzonder. Wat ze me vertelde gaf me veel herkenning. Ik wist dat wat ze zei, waar was. Het gesprek heeft me dan ook gestimuleerd om door te gaan op de ingeslagen weg en om vertrouwen te hebben, of beter gezegd, zeker te weten, dat wat ik graag wil bereiken, er al is. Daarnaast heeft ze me ook een paar hints gegeven, over dingen die ik zou kunnen doen. Dus na deze reading ga ik enthousiast verder op mijn levenspad - Vic Lamboo Qualitymanager Tom Tom

Je hebt bij mij iets in werking gezet wat ik je nooit kan terugbetalen en dat is heling en vergeving en het afschudden van het ego en de verwelkoming van essentie en liefde. Wat jij voor mij hebt gedaan is ongelooflijk! Niemand geen therapie al die jaren kon kant noch wal raken en toen kwam jij. De wereld is echt anders voor mij nu. Iedereen ziet mijn enorme transformatie. Wat ben jij empathisch en present! Je hoeft er niet eens moeite voor te doen, je ziet en heelt alles - Norma Kempers, Projectmanager

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een reading van je heb mogen ontvangen en daar wil ik je echt nogmaals ontzettend voor bedanken!! Je reading is zo waardevol voor mij geweest, dat ik het maar niet in woorden kan uit drukken. Ik heb je dan ook al tig keer een mail geprobeerd te typen, maar elke keer lijk ik maar niet tot de kern te kunnen komen waarvoor ik je nou wil bedanken. En elke keer besef ik me dat ik nog eerlijker naar mezelf kan zijn, eerder lijkt de mail er niet uit te mogen naar jou. Het komt er op neer dat ik eindelijk in mezelf durf te geloven, verantwoordelijkheid voor mijn eigen leven wil nemen, de zin voel, voor het eerst in mijn leven een vertrekpunt voel om vanuit te kunnen koersen en niet langer perse een levensdoel nodig heb als houvast, die ik voorheen nodig leek te hebben voor de angst mezelf anders in deze wereld te verliezen, maar welke tegelijk maar niet kon 'verzinnen', omdat ik er eerst natuurlijk meer 'moet' zijn...kortom, inmiddels een enorme stap in bewustwording gemaakt, en durf ik steeds meer te zijn in deze wereld. Je reading heeft me zo geïnspireerd en gemotiveerd. Alles wat je hebt gezegd hebt resoneert met mij, je hebt het onzichtbare voor mij zichtbaar gemaakt. En nieuwsgierig gemaakt naar meer. En niet alleen wat je verteld hebt, maar ook de manier waarop vooral. Ik voel me serieus genomen in de drama van het leven, je hebt me praktische handvaten gegeven en tegelijk heb je het ook heel ontnuchterend gebracht, met droge humor, dat vond ik echt heel fijn - Esther W, Marktplaats

'It was super! I am really happy and impressed that as a business we are going into this direction and trying to help our employees and ourselves to having a less stressful time at work.'
Carine Kunz- Lenting, HR Tom Tom International BV

'It was a very nice training! Saskia her soothing voice really helped to relax and and get emerged in the training'
Daan Smit, Talent Acquisition Consultant Tom Tom International BV

'Ik vond het een goeie training en zeker als aanvulling op de fysio en yoga die ik volg maakt mindfullness het helemaal af voor mij. De opzet vond ik prettig, 2 meditatie oefeningen en 1 met meer beweging. Saskia is echt een zeer geschikte mindfulness-trainer' - Jennifer Kartowikromo, Coaching Specialist Tom Tom International BV

Saskia heeft tot zeer grote tevredenheid een mindfulness-training gegeven voor medewerkers van SVB/FVP. Ze deed dit zeer professioneel, voelde bijzonder goed aan waar de groep behoefte aan had en kon hier snel op schakelen. Het leverde ook verrassende interactiemomenten op. Na een korte introductie ging de groep aan de slag met praktijkopdrachten waar alle deelnemers op hun eigen manier baat bij hebben gevoeld'
Mr. Frank Neyendorff, Jurist & Projectmanager FVP/SVB

Kaart

Schrijf een review 

Website