Blog & inspiratie

Vind een goede therapeut. Zoek zelf een goede therapeut of wij matchen je met de juiste!Wil je blokkades oplossen, je emotioneel en persoonlijk ontwikkelen? Heb je eenzaamheidsklachten of last van depressie Weet je niet waar je moet beginnen? Welke professional is goed en past je? Welke methode is voor jou nu het meest geschikt? Als je al...

Adem werk is van vitaal belangVitaal zijn is vandaag de dag een veelbesproken onderwerp. Het gaat over meer dan alleen fruit eten en naar de sportschool gaan. Het gaat over jezelf motiveren, doelen stellen, veerkracht hebben en natuurlijk over energiek zijn. Elke dag heb je de keuze om iets kleins of groots te doen dat bijdraagt aan jouw vitaliteit...

We kennen het allemaal in meer of mindere mate zelf kritiek. Op zich is er niets mis met zelfkritiek. Het houdt ons scherp, het zorgt ervoor dat we aan onszelf blijven werken en dat we open blijven staan voor de ander, niet onbelangrijk. Want we staan altijd in verbinding met de ander, in welke relatie we ook staan tot de ander.Zelfkritiek kan ...

 Nadat we, in ons gezin, voor allerlei uitdagingen kwamen te staan zijn wij ongemerkt ieder ons eigen weg gegaan en zijn we de verbinding met elkaar kwijtgeraakt.Mijn overlevingsstrategie binnen onze relatie was weglopen: ik was regelmatig s'avonds en in het weekeind op pad. Mijn partner trok zich terug achter zijn laptop en de verbinding ...

Vind een psychodynamische therapeut in Amsterdam, Arnhem of NijmegenLoop t op dit moment niet zo lekker bij je en is het lastig onder woorden te brengen. Of heb je juist een hele heldere hulpvraag en weet je niet zo goed welke therapie daar het beste bij zou helpen? Dan is psychodynamische therapie iets voor jou.Psychodynamische therapie ...