Blog & inspiratie

Deze tijd zie ik als een tijd van verbinding, een tijd van liefde en een tijd om goed voor elkaar te zorgen.Omdat ik helaas ook genoodzaakt ben mij aan de regels, gesteld door het  RIVM, te houden is er op dit moment geen mogelijkheid om consulten of trainingen te geven op locatie. In de afgelopen dagen ontvang ik steeds meer re...

Online therapie en coaching nu belangrijker dan ooit.In een paar weken lijkt de wereld compleet veranderd. Massaal keren we noodgedwongen naar binnen, niemand uitgezonderd. Deze periode nodigt ons allen uit tot reflectie en bezinning, Juist nu is het de tijd om die mindfulness training te volgen, jezelf te ontwikkelen. Daar hoort ook bij veerk...

Ja, er is angst.Ja, er is isolatie.Ja, er is paniekaankoop.Ja, er is ziekte.Ja, er is zelfs dood.MaarZe vertellen dat ze in Wuhan na zoveel jaren lawaaiweer de de vogels kunnen horen zingenDat de lucht na een paar weken rustniet langer dik met dampen ismaar helder en blauw.Ze vertellen dat ze in de straten van Assisimensen horen zingen voor elkaare...

KOPP-blog: controle over ‘boos’, onderdruk je boosheid niet maar kanaliseer dezeAls ik vroeger naar de discotheek ging, dan stonden daar van die brede mannen voor de deur. Alleen al door hun aanwezigheid voelde ik me zodanig geïntimideerd dat ik eigenlijk liever niet naar binnen ging, maar ik werd altijd wel meegesleept door de &ea...

Healing. Healing of in het Nederlands 'heling', is een proces dat gezondheid en welzijn tot stand brengt op ieder niveau van je bestaan: in je lijf, in je emoties, in je denken, in je spirituele beleving, in je energieveld en in het leven dat je voor jezejf hebt gecreëerd. Het proces duurt soms kort, zoals bij bijna dood ervaringe...