Blog & inspiratie

It's Just Therapy wijst de weg in oerwoud van (psycho) therapie & coaching- 2,5 miljoen mensen aanvullend verzekerd, nauwelijks begeleid in keuze Amsterdam, 27 juli 2016 - It´s Just Therapy is een nieuwe site voor persoonlijke groei en bewustwording. De site draait puur om het matchen van een therapeut-zoekende met een thera...

(bron: nrc.next).  Waarom gaat 1/3 van de Nederlanders op vakantie soms gewoon door met werken?Toch even snel dat ene mailtje beantwoorden terwijl je op het strand ligt. Je bent eerder de uitzondering als je het niet doet.Multicope onderzocht het online gedrag van duizend vakantiegangers en het blijkt dat we de smartphone niet makkelijk achter...

Naast de ‘interne afleiding’ van 60.000 gedachten per dag, is er ook genoeg ‘externe’ afleiding die ervoor zorgt dat je niet met de volle aandacht bij je werk of een gesprek bent: whatsappjes, e-mails en collega’s bijvoorbeeld. Wist je dat niet niet zo onschuldig is als het lijkt? Psycholoog en natuurcoach Judith Timp ...

Slaap je weg naar de top(BRON: NRC.next)Een zeer interessant artikel over het belang van goed slapen, waarin New York Times-bestseller Arianna Huffington de spirituele en historische achtergronden van slaap onderzoekt, welke klachten het veroorzaakt en waarom het killing is voor je carriere. "Juist slaap geeft ons een kans om telkens vanuit ee...

(Bron NOS) - Een lange sofa, een comfortabele stoel, notitieblok - en een doosje paddo's. Als het aan Britse onderzoekers ligt, behandelen psychiaters binnenkort sommige depressies met een therapeutische trip. Ze publiceren hun onderzoek vandaag in het prestigieuze medische blad Lancet Psychiatry. Het onderzoek draait om de werkzame stof in pad...