Blog & inspiratie

Ontbrekend stofje in hersenen

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Sep 8, 2020
Het ‘ontbrekende stofje in het brein’Psychische problemen zouden het gevolg zijn van een chemische onbalans in de hersenen. Die wankele hypothese is jarenlang als waarheid verspreid. Dat is niet alleen de farmaceutische industrie maar ook de wetenschappelijke gemeenschap te verwijten.Ontbrekend stofje in hersenen. Het blijft de vraag wa...
Lees meer

Hoe vind je een goede therapeut?

  • Saskia Beugel
  • Gepubliceerd: May 19, 2021
Hoe herken je een goeie therapeut. It's Just Therapy
Hoe vind je een goede therapeut? Waaraan herken je nu een goeie therapeut of coach?Hoe weet je nu als cliënt dat je goed zit? Hoe herken je een goede therapeut?Soms geven cliënten aan dat ze al aardig wat therapie hebben gehad voordat ze een keer een goede coach of therapeut tegenkwamen. Dat heeft uiteraard met het proces te maken, het we...
Lees meer

Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders, de loyaliteits-valkuil

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Mar 6, 2016
Loyaliteitsvalkuil - It's Just Therapy
Als je nooit geleerd hebt ‘nee’ te zeggen tegen je ouders, de loyaliteitsvalkuil (tekst: Lisette Thooft)Kinderen die zich verantwoordelijk voelen voor het geluk van hun ouders krijgen geen ruimte om zich te ontwikkelen tot zelfstandige volwassenen. Zo’n ongezonde rolwisseling kan identiteitsproblemen geven, weet journaliste Lisette Thooft uit...
Lees meer

Kinderen van ouders met psychische problemen (Kopp)

  • Kassandra Goddijn
  • Gepubliceerd: Feb 27, 2016
Kind van ouders met psychologische problemen - KOPP
Auteur: Kassandra Goddijn (KOPP coach op It's Just Therapy)Mijn moeder belde iedere week. Zij woonde niet meer bij ons. Dat was zielig. Dus we moesten haar onze volle aandacht geven als ze belde. Wat best moeilijk was – ze luisterde nooit naar ons en haar verhalen waren onsamenhangend en gênant.Toen ik eenmaal op mezelf woonde,...
Lees meer

De kwaliteit van intieme relaties

  • Webmaster
  • Gepubliceerd: Feb 24, 2016
De kwaliteit van intieme relaties - It's Just Therapy
Auteur Ramo de Boer (gestalttherapeut)In deze blog wil ik je meenemen in een reflectie over de functie van aandacht en de invloed ervan op de kwaliteit van onze intieme relaties. Het is een wat langere blog geworden, maar zeker de moeite waard als het onderwerp je interesse heeft! Je zult als je leest zien dat de theorie en praktijk van toepass...
Lees meer