Blog & inspiratie

Coachend leidinggeven, de manager als coach. Van een manager wordt tegenwoordig veel meer gevraagd dan 10 jaar geleden.Ik merk zowel als executive coach als opleider/trainer van zowel coaches als managers vaak de verwarring wat nou precies coachen is.Het woord coachen is een containerbegrip. In dit artikel ga ik hier nader op in en wat dat betekent...

"Creëer flow in je leven". Deze meditatie werkt extra krachtig wanneer je aan het einde de schrijfopdracht doet. Dus pak pen en papier en ga daarna lekker zitten op een rustige plek en druk op start. Leuk als je een reactie achterlaat, wat het met je gedaan heeft.  Dit is een klein voorproefje van de workshop van 12 maart m...

Van de week sta ik een keer te laat op. Dat komt zo wel eens voor in de winter, dan laat ik mijn foontje nog even snoozen.Zo lekker in mijn warme bedje. Eenmaal in de benen heb ik daar natuurlijk spijt van.Weinig compassieShit, nu moet ik rennen. Over tien minuten moet ik weg en ik moet ook nog krabben. Moest je weer zo nodig uitslapen, l...

De discussie over racisme en discriminatie wordt doorgaans vooral op inhoud gevoerd, terwijl het proces, wat evident aanwezig is, maar weinig geadresseerd wordt. Inhoud is relatief makkelijk op te merken, ze bestaat immers uit de uitgesproken argumenten die men gebruikt om de ander te overtuigen of, wat meestal het geval is, om het eigen gelijk aan...

Kijken naar kunst brengt je beweging“Kunst wast de ziel schoon van het stof van het alledaagse leven,” zei Pablo Picasso. Dat is precies wat er gebeurt in de een op een sessie ‘Mindful kijken naar kunst’ die life coach Leonie Mijnlieff aanbiedt in het Stedelijk Museum in Amsterdam. Aan de hand van een persoonlijke ontwi...