Over / Bio
Ik was het jongetje op het schoolplein dat het veiliger vond zich onzichtbaar te maken. De puber die zich niet vól afzette tegen zijn ouders. De tiener ook die op school zorgde dat hij wel ergens bij hoorde, ook al moest dat door wat eigenheid op te geven. De student die pas met afstand van het ouderlijk huis op ontdekkingstocht ging in de wereld. En daar ontdekte dat de grootste zoektocht die naar binnen is:
Wie ben ik, wat bepaalt mijn identiteit? Wat wil ik? Hoe weet ik zeker dat ik dat wil? Hoe doe ik niet wat anderen van me willen? Hoe blijf ik mezelf in een relatie? Hoe ga ik om met verlies? Waar haal ik mijn zingeving uit?
Mijn eerste studie, Literatuurwetenschap, hielp me om te onderzoeken hoe fictieve karakters in verhalen dat deden. Mijn studie gaf me inzicht in hoe je met taal identiteit opbouwt, en de meerdere lagen die er vervolgens te ontdekken zijn in één verhaal. Mijn leven als student in een nieuwe stad leerde me met vallen en opstaan hoe je dat in het echte leven doet.
Mijn grote valkuil bij steeds meer mezelf leren zijn was dat ik goed kon denken en analyseren. Voelen kon ik niet goed. Dat had ik op dat schoolplein wel afgeleerd, veel te pijnlijk. Maar hierdoor kon ik ook niet goed voelen waar ik nou warm voor liep. Alsof ik een toeschouwer was in mijn eigen verhaal.
Op weg naar meer authentiek en autonoom zijn waren twee levensgebeurtenissen essentieel: het overlijden van mijn moeder op mijn 23e. Maar ook het verbreken van de relatie met de moeder van mijn kinderen een aantal jaar later speelde een belangrijke rol. Die maakten me duidelijk dat het een noodzaak was om mijn eigen innerlijk kompas te gaan leren kennen.
Ik merkte dat mijn kracht: denken en analyseren, me niet hielp. Wat ik leerde, vanaf mijn 23e, is om toegang te krijgen tot de informatie die in het onbewuste zit, en de informatie die via je gevoelens en je lichaam toegankelijk is. En op allerlei plekken ben ik gaan leren hoe je duurzame verandering bewerkstelligt door gebruik te maken van je onbewuste, je gevoelens, contact met je lijf én je denken.
En inmiddels zet ik wat ik geleerd heb ook in in mijn coaching. Zet ik mijzelf in als instrument in de ontmoeting. En werk ik juist met fysieke sensaties, gevoel en emoties. Alle methodieken die ik ben gaan waarderen; systemisch werk, lichaamswerk, focusing, voice dialogue, emdr, nlp, hebben dat als uitgangspunt. Ik noem het ervaringsgericht werken. En ervaren doe je met je hele systeem, we zijn zoveel meer dan een hoofd. Een sessie zal dan ook nooit bestaan uit alleen maar zitten op een stoel en analytisch met elkaar praten.
De basis van het werk is groeien in je gezonde autonomie. Het besef dat je een uniek exemplaar bent, dat je prima bent zoals je bent en het volste recht hebt om te zijn zoals je bent. Maar ook dat je in ontwikkeling bent, dat je fouten mag maken, mag leren. En superbelangrijk, dat je in het contact met een partner, kinderen of werk jezelf niet verliest, maar diezelfde helderheid kunt blijven houden. En daarvoor wil je zo bewust mogelijk zijn van je eigen neigingen, je eigen geschiedenis, je blinde vlekken en de momenten waarop je bijna als vanzelf in 'iets ouds' schiet.
De groei zit hem in nieuwe antwoorden vinden op de de vragen die in je geschiedenis besloten liggen. En met deze nieuwe antwoorden komt er meer eigenheid en vrijheid in wie je nú bent.
Ga jij de reis aan?
Therapieën
Partner therapie, Brainspotting - EMDR, Burn-out coaching, Burn-out coaching en vitaliteits coaching, Burn-out preventie, Coaching, Communicatiecoaching, Droomanalyse, EFT relatietherapie, EMDR, Familieopstellingen, Familieopstellingen Amsterdam, Focussing, Hartcoherentie training, Hypnose, Lifecoaching, NLP, Persoonlijk leiderschap & vitaliteits coaching, Polyvagal theorie, Relatie- en gezinscoaching, Relatiecoaching, Relatietherapie, Rouwverwerking, Stress, Systeemwerk, Transactionele analyse , Transformatieve coaching, Voice dialogue.
Onderwerpen
Afwijzing, Belemmerende overtuigingen, Bewustzijns ontwikkeling, Bindingsangst, Blinde vlek, Boosheid, Burn out, Communicatieproblemen, Conflicten, Contact met lichaam, Donkere kant, Eigenwaarde, Emotionele blokkades, Familieopstellingen, Fysieke klachten, Gedachten, Gevoelloosheid, Grenzen aangeven, Hechtingsproblematiek, Identiteitsproblemen, In hoofd zitten, Intuitieve ontwikkeling, Karakterstructuur, Laag zelfbeeld, Levensmissie, Levensvragen, Liefdesthema's, Loslaten, Midlifecrisis, Missie/passie vraagstukken, Nachtmerries, Neerslachtig, Negatief zelfbeeld, Negatieve gedachten, Onverwerkte emoties, Onverwerkte ervaringen, Onzekerheid, Perfectionisme, Persoonlijke ontwikkeling, Piekeren, Posttraumatische stress, Relatiebreuk, Relatieproblemen, Rouwverwerking, Schaamte, Stress, Teveel in hoofd, Transformatie, Traumaverwerking, Zelfacceptatie, Zelfkritiek, Zelfontplooiing, Zelfvertrouwen, Zingevingsvragen.
Werkwijze
Mentale coaching, Lichaamsgericht.
Meer over werkwijze
Ik geloof niet in zomaar met elkaar praten. Mijn eigen zoektocht bestond uit beter contact leren maken met mijn gevoel. Helder worden in mijn grenzen. Opruimen wat mij in de weg zat als ik mij wilde verbinden met een ander. Dat lukte mij niet met 'gesprekjes'.
Daarvoor was beetje begrip nodig van wat er aan de hand was, maar verder vooral andere dingen: Met zorg en aandacht opzoeken van lastige gevoelens en emoties. leren luisteren naar signalen van je lijf. Contact leren maken met je onbewuste.
Die mix zet ik dus ook zelf in. Ik werk met fysieke sensaties, gevoel en emoties. Ik noem het ervaringsgericht werken. En ervaren doe je met je hele systeem, we zijn zoveel meer dan een hoofd. Een sessie zal dan ook nooit bestaan uit alleen maar zitten op een stoel en met elkaar praten.
De basis van wat ik doe is aandacht en gelijkwaardigheid. Ik weet het niet beter, ik kies geen partij. Ik verken, onderzoek, vraag door, biedt een ervaring aan. Met het volste vertrouwen dat jullie er verder door komen (Wat ik natuurlijk wel check...).
De groei zit hem in nieuwe antwoorden vinden op de de vragen die in je geschiedenis besloten liggen. En met deze nieuwe antwoorden komt er meer eigenheid en vrijheid in wie je nú bent.
Beroepsverenigingen
EFT Nederland (Beroepsvereniging van EFT Relatietherapeuten)
NOBCO (Nederlandse Orde van Beroeps COaches)
EIA geaccrediteerd op practitionerniveau
Opleiding/cursussen
EFT Relatietherapie, basisopleiding, gevorderden opleiding, Houd me Vast training, EFT Nederland en België.
EFIT (Emotionally Focused Individual Therapy), EFT België.
Systemisch Werk, Bert Hellinger Instituut, Amsterdam
Brainspotting, Marie-José Boon, Amsterdam
EMDR, NEM, Breda
3-jarige Professionele Communicatie, Phoenix Opleidingen, Utrecht
Focusing, I-Focus School, Amsterdam
Voice Dialogue, ITP, Bergen
NLP Practitioner, NLP Master Practitioner, NLP Hypnose, UNLP, Amsterdam
Post HBO Transformatieve Coaching, Orbis, Amsterdam
Coachen met Lef, Halmans en Bakker, Driebergen
Core Energetica, Amsterdam, Haarlem, Nijmegen
Testimonials
R.P: "Geen gegraaf in het verleden met allerlei en eindeloze theorieën en oplossingen vanuit het hoofd maar lichaams,- en ervaringsgericht. Niels biedt ruimte en bedding voor doorvoelen met het hele lichaam, daarbij blijven en er eigendom over nemen. Er wordt tijd genomen voor dieper voelen en dat is waar ik naar op zoek was, zo ben ik stapje voor stapje meer in staat mezelf helemaal te omarmen. AHO!"
H.V: "De kracht van het traject voor mij zat in het ervaren, niet alleen erover praten. Door het te ervaren is een deel van mijn bewustzijn aangesproken dat nu al anders functioneert dan vóór het traject.""
M: "Niels kan heel goed luisteren en heeft een fijne manier van vragen stellen. Hij is scherp in het onderscheid tussen wat echte vragen zijn en wat de ruis is. Door twee heel verschillende sessies ben ik in een fijner contact met mijn zoon gekomen. Dat is voor mij heel waardevol omdat dat mij ook meer zekerheid geeft op mijn werk waar ik ook met kinderen werk. Ik vind zijn onderzoekende benadering heel sterk."
P.K.: "Ik deed met Niels een Focusingsessie, omdat ik meer inzicht wilde krijgen in mijn emoties en de wijze waarop mijn lichaam daarop reageert. Na een intensieve week bleek ik tijdens een sessie bij Niels thuis in staat om mijn emoties te doorvoelen en ontstond er bijna als vanzelf een opgeruimd gevoel. Tevens gaf de sessie mij de bevestiging dat de nieuw ingeslagen richting van mijn leven de juiste is. Dat gaf vertrouwen. Door aanwezig te zijn bij al mijn lichamelijke sensaties en hiermee in contact te blijven had ik het gevoel dat ik echt iets opruimde."
Kaart
Reviews
Schrijf een review
