Ariane Dijkstra
Ariane Dijkstra
Amsterdam
Somatic Experiencing, Aura healing, Lichaamsgerichte psychotherapie, Lichaamsgerichte therapie, Lichaamsgerichte therapie & energiewerk, Polyvagal theorie, Stress therapie.
Afgewezen, Afwijzing, Agressie, Angsstoornissen, Angsten, Belemmerende overtuigingen, Bewustwording, Burn out, Concentratieproblemen, Conflicten, Contact met lichaam, Depressie, Gevoelloosheid, Hartritmestoornissen, Liefdesthema's, Neurose, Posttraumatische stress, Relatiebreuk, Relatieproblemen, Rouwverwerking, Sabotage, Sexualiteit, Sexueel misbruik.
Lichaamsgericht, Energetisch; healing, Psychologisch; Coaching.
De sessies vinden vaak plaats zittend op een stoel en soms ook liggend op een massagetafel. In principe gebruik ik mijn stem als voornaamste hulpmiddel waarbij ik langzaam in het gesprek de aandacht op de lichaamssensaties verleg. Dat kunnen zowel prettige als onprettige sensaties zijn. Ten alle tijden waak ik ervoor dat het trauma niet de overhand krijgt, en dat jij je goed en veilig kan blijven voelen. Het gebruik maken van hulpbronnen uit jouw leven maakt dat je je meer en meer kan ontspannen waardoor het natuurlijke genezingsvermogen van het zenuwstelsel zijn werk kan doen. In sommige gevallen kan het ook zijn dat er enige vorm van aanraking plaatsvindt als dat behulpzaam is en gewenst. Het effect van de sessie is veelal direct waarneembaar en wordt vaak ervaren als een opluchting, alsof ‘iets’ loslaat, weer gaat stromen in het lichaam. Vaak gaat dit ook gepaard met nieuwe inzichten en een hernieuwde energie.
Opleiding voor Somatic Experiencing Practitioner op de UTA Academie in Keulen
Momentopname uit een sessie met Dick: Ik voel dat mijn lijf heel zwaar wordt en zeg: al het leven loopt uit me en ik zie mezelf vervolgens als een ballon waaruit alle lucht weg fluttert. Dit gevoel weerspiegelt haarfijn de freeze waar ik zo vaak in zit. ‘Normaal’ zwem ik als een zombie rondjes rondom dit gevoel om maar niet de enorme verlatenheid te hoeven voelen. Nu, in de sessie met Dick, die niets stuurt of oproept, kan ik zonder moeite mijn gevoel toelaten. Mijn lichaam ontlaadt en ik voel me bevrijd van een immense spanning.
Mijn ‘verhaal’ is niet echt belangrijk in de sessie, laat staan het samen te analyseren. Elke keer ontvouwt zich weer wat gezien/gevoeld wil worden. Ik ben Dick zeer dankbaar dat hij op mijn pad is gekomen. Zijn speelsheid en creativiteit creëren een veiligheid waarin alles kan en mag zijn.
Maggie
Amsterdam
In Dick’s sessions I feel safe and held by his open and gentle invitation to be with whatever is arising in me. This enables me to open to and explore the underlying patterns, contractions and resistence that occur in my daily life. It’s such an opportunity to dive in deeply, but in a gentle way that my nervous system can handle.
I am often surprised at what I’ve experienced and seen during the sessions. They always leave me with greater insight, integration and a natural ease of being.
Dick works intuitively, with compassion and love guiding me to deepen and reconnect with myself. I can highly recommend Dick’s sessions, it is a joy and honour to do this work with him.
Jillian
Zen Shiatsu therapist
Amsterdam
Ik had een specifiek probleem.
De Somatic Experiencing sessie van Dick maakt het voor mij mogelijk om langdurig opgebouwd verdriet en afschuw over een verbroken relatie te durven ervaren.
Dick weet daarvoor een veilige sfeer te scheppen en bood mij de SE methode aan als effectief handvat.
Het antwoord op de kernvraag "waar voel je dat in je lichaam?" geeft mij blijvend houvast in mijn leven zodat ik niet verdwaal in mijn gedachten.
Het resultaat van die sessie werkt nog steeds door.
Dank je wel Dick!
Anoniem
Hilversum
Wat mij altijd heel raakt in mijn SE-sessie’s met Dick is zijn aanwezigheid. Hij is zo onvoorwaardelijk present met mij dat ik in veiligheid en vertrouwen naar mijn geschiedenis durf te kijken, voorbij schaamte en schuld. Dick kan mij invoelen, en confronteren op een manier die ik heel prettig en liefdevol vind. In verbinding en gelijkwaardigheid samen onderzoek doen, daarin zijn Dick zijn sessie’s een heel groot en helend cadeau voor mij.
Ariane Dijkstra
Amsterdam
Ariane Dijkstra
Gerbrand Muller
Anoniem
Jillian Zen Shiatsu Therapist