Hoi, ik ben Koen Verzellenberg

A few years ago i’ve been struggling with lot of things going on in my life. I needed to get a clear mind and be able to overcome the anxiety and fight the root for that. Tried a bunch of things, never went to talk to a professional since I didn’t believe in the idea of it. Now I can say that I have full control over my life outside and inside. Even If you haven’t struggled like I did in the past, with Koen you will be able to learn things about yourself you never thought you would.

I have been working with Koen on a consistent basis for more than two years, and will endeavor to work with him for many years to come. I cannot put into words how much this person has done for me. There was a time in my life where I did not want to continue living. But, thanks to Koen, both as a result of our work in the short, medium and long term, this is no longer the case. I have built a sustainable kind of resilience, confidence, curiosity and sense of happiness through our work together. His knowledge and expertise, his compassion and his patience, has made both my mind and my body a safer, more enjoyable place to be. Thanks for everything Koen, I wish I was able express how integral you have been to my healing journey!

Mijn thema’s waarmee ik bij Koen kwam was werken met een veilige man, leiderschap, veilig naar buiten durven bewegen en durven uitspreken. Hij heeft dat goed aangevoeld en heeft mij rustig benaderd. Vooral de tijd nemen, mijn eigen tijd zonder te moeten. Dit gaf mij een positieve ervaring en konden wij samen mijn onveiligheid geruststellen. Ook dat mijn gevoel er mocht zijn zoals het is en ik niet iets moet. Ik heb mooie stapjes mogen zetten samen met Koen ook al schuurde het af en toe een beetje, ook hierin was het veilig voor mij. Wat ik ook belangrijk vond is dat Koen ook kwetsbaar durft te zijn en wat van zichzelf liet zien. Dank je wel Koen om zo met je te mogen samenwerken.

Luciën

Wat ben ik blij dat ik gedurende langere tijd therapie heb kunnen volgen bij Koen !! Wat een fantastische therapeut en wat een fantastisch mens ! Eerlijk, respectvol, professioneel en betrokken. Hij begrijpt vanuit de kern hoe de Narm therapie en SE therapie werkt. En omdat hij deze vorm van therapie vanuit de kern begrijpt, past hij elke keer weer de juiste interventies toe. Interventies die mij geholpen hebben om te gaan voelen en te gaan ervaren waar mijn zenuwstelsel keer op keer met angst en spanning reageert. Hoe ik steeds weer in trauma terecht kwam. Koen heeft mij geholpen om grote stukken trauma los te laten. Trauma wat ik in mijn vroege jeugd heb opgelopen. Door zijn manier van werken ben ik in contact gekomen met diepere lagen in mezelf waar ik tot nu toe niet bij kon. Door de therapie is er bij mij een diep proces van heling in gang gezet. Daar waar eerdere therapeuten niet bij deze laag terecht kwamen, raakte Koen mij diep en heb ik veel angsten en spanningen in mezelf kunnen loslaten. Diep van binnen ben ik me veel veiliger gaan voelen waardoor ik rustiger en meer ontspannen in het leven sta. En waardoor ik veel meer verbinding voel met de mensen om me heen. Ik ben dankbaar dat ik bij Koen terecht gekomen ben en dat hij me vol vertrouwen heeft begeleid. Koen, ik zal je nooit vergeten! Dank je wel voor alles !!

Op 6 augustus 2021 heb ik bij Koen een sessie gehad. Ik had last van angsten, vooral op het gebied van studeren van mijn volwassen dochter. Sowieso had ik veel angsten wat mijn dochter betreft, 24 uur per dag was zij op de achtergrond aanwezig in mijn hoofd. Het was voor mij heel belangrijk dat het goed met haar ging en dat zag ik als mijn verantwoordelijkheid. Dat is natuurlijk helemaal onmogelijk, maar ik was er wel heel druk mee. Voor mijn dochter voelde dat beklemmend uiteraard. Zij wilde graag studeren en ik wilde dat liever niet omdat ik dan doodsangsten uitstond of het wel goed zou gaan.

Toen kwam de sessie bij Koen. Zijn persoonlijkheid voelde al heel vertrouwd. Rustig en aanwezig. Heel bijzonder. Koen legde eerst de cirkel 8 uit, hoe Somatic Experiencing werkt.

En toen ineens zat ik als jong kind [ben nu een 60er] weer onder de tafel bij mijn ouderlijk huis. Een verstikkende en angstige gewaarwording, mijn lichaam sloeg helemaal op slot en mijn keel werd dichtgeknepen. Koen leidde mij rustig door dit proces heen en ik omschreef wat er precies in mijn lijf gebeurde. Daarna gebaarde ik met mijn armen wijd open en zo kreeg ik heel veel ruimte, toen ik dat door had vond ik het ook een beetje eng en ging ik weer terug naar dichte armen vlak bij mijn lichaam. Maar die ruimte voelde wel geweldig herinner ik mij, alsof de wereld voor mij open ging. Wat mij opviel was dat Koen iedere kleine verandering in mijn houding of gebaren zag en dat benoemde, dat gaf mij de mogelijkheid om heel bewust te zien en voelen wat er in mijzelf gebeurde. Een fascinerende ervaring.
Toen de sessie afgelopen was heb ik door Amsterdam gewandeld en het leek wel of ik vleugels had, zo goed voelde ik mij, alsof er een last van mijn schouders was gevallen. Het voelde als een wonder, ik dacht dat kan toch niet na 1 sessie, maar ik genoot heerlijk van dat gevoel.

Het is nu twee maanden geleden en mijn leven is op dat gebied heel mooi verandert. Het was dus echt een wonder, want ik heb totaal geen angsten meer en als ik aan de tafel van mijn jeugd denk zit er geen pijn maar op, het is helemaal neutraal. Mijn dochter is er ook zo blij mee, ze zegt: ik voel mij nu vrij en dat beklemmende gevoel dat ik kreeg van jou is helemaal weg. Het voelt voor mij ook als een bevrijding en geeft mij ruimte om voor mezelf weer nieuwe en mooie dingen te gaan doen en ontdekken.
Dankzij Koen is er een trauma uit mijn jeugd getransformeerd. Ik ben daar heel dankbaar voor.

Working with Koen is one of the most meaningful and deeply impactful work I have ever done. It is hard to express just how grateful I am to him for all the positive changes he helped bring into my life.

Koen is a very kind, empathetic and caring person and an absolute pleasure to work with. He is incredibly knowledgeable and knows how to share his knowledge in a comprehensible way. There is so much one can learn from Koen! His greatest gift is his ability to create a safe, non-judgemental environment and to give space and time for whatever it is that you need or whatever needs to unfold. Sessions with him are safe havens. They are also a process that requires time and dedication. I can only invite and recommend you to take this time for yourself

Bij de eerste ontmoeting met Koen voelde ik mij direct op m’n gemak.
Door zijn liefdevolle en professionele aanwezigheid kon ik al snel de beweging ervaren die S.E. beoogt.
De sessies met Koen hebben mij enorm goed geholpen om trauma te verwerken en los te laten.

L.

De eerste SE ervaring voor mij is positief en ook wel bijzonder. Het heeft mijn 'voel-je-lichaam-ervaring' vergroot en verbetert. Het ontladen van mijn 'trauma' pas ik inmiddels toe en het helpt me. Omdat ik denk dat me dat verder helpt en ook beter kan, ben ik wel voornemens SE verder toe te passen. In combinatie met een juiste ademhaling voel ik me tot nu toe een completer mens geworden.

Ik ging blanco de SE sessie met Koen in, had geen idee wat ik kon verwachten.
Ik mocht kiezen waar ik wilde zitten. Al snel kwamen er emoties boven en ik had de neiging om daar verhalen aan te koppelen.
Koen leidde me op rustige wijze terug naar de sensaties in mijn lichaam en zorgde ervoor dat ik met mijn aandacht bij die sensaties kon blijven.
Op een gegeven moment wisselde ik van plek in de ruimte, alles stond me vrij.
Ik kreeg duidelijke tools, zoals mijn aandacht bij de aarde houden, maar kreeg ook de mogelijkheid om een duidelijk visueel beeld te vormen van hoe die veilige aarde er voor mij uit zag.
Deze visualisaties gebruik ik nu in het dagelijks leven.
Wanneer ik me onrustig voel, schiet een beeld van rode, droge, haast gebarsten grond onder mijn voeten als een automatisme mijn systeem binnen en ik ben onmiddellijk weer bij de les.
Na de sessie voelde ik me moe maar helder, een belangrijk inzicht rees op:
Ik kies ervoor om hier te zijn.
Dit lijkt misschien een simpele gedachte, maar deze was voor mij urgent, na altijd gedacht en gevoeld te hebben 'ergens half aanwezig te zijn', altijd met een blik op de uitgang, met een half oog gericht op het volgende moment, mezelf een speelbal te voelen van de situatie, na nooit mezelf te gunnen om compleet aanwezig te zijn waar ik ben.
Nu kan dat veranderen, mede dankzij de SE sessie.
Ik kan het iedereen aanraden.
Dankjewel, Koen !

Na een redelijke drukke dromerige nacht met veel zweten ...
stond ik op met een prettige stilte.
De blik vanuit mijn ogen
brengt me meer en meer
hier en helder.

Zodra je bij Koen binnenkomt, voel je je op je gemak door zijn open en rustige houding. Somatic experiencing is best lastig om te begrijpen, maar Koen weet heel duidelijk weer te geven wat hij gaat doen en wat zijn aanpak wordt.
Wat hij vooral niet doet, is je hertraumatiseren door meteen terug te gaan naar je trauma (of hetgeen je tegenaan loopt), en waar dat vandaan komt, maar hij blijft vooral in het hier en nu en hoe je daar mee om kan gaan. Langzaamaan in meerdere sessies speelt hij dan tussen heden en verleden, zonder vervelende gevoelens uit het verleden op te roepen. Dat was voor mij een geruststellende gedachte, maar dat zal het ook vooral zijn voor mensen die worstelen met iets wat (ver) in het verleden gebeurd is. Aan het eind van mijn eerste sessie had ik een soort rust over me heen die ik nu nog vaak terug weet te roepen, als ik weer even vastloop. Mocht je ergens mee zitten uit het verleden en je weet niet goed hoe je daar in het heden mee om weet te gaan, dan zou ik een aantal sessies bij Koen zeker aanraden.

Koen is een ontzettend kundige SE therapeut die een zeer veilige sfeer en omgeving weet te creëren, waardoor je leert om stap voor stap met moeilijke emoties en oude pijn te werken. Het fijne aan SE en aan Koen is dat je niet geanalyseerd wordt, maar juist werkt met je directe lichamelijke ervaring, waardoor je veel makkelijker bij je gevoel komt. Ik heb zelf hierdoor kunnen werken aan oud verdriet waar ik in 'praattherapie' nooit bij kon komen. Ook heeft SE mij geïnspireerd om in mijn eigen werk als psycholoog veel meer met het lijf te werken. SE is een verademing op het gebied van traumabehandeling.

I had several sessions with Koen during an intensive retreat of Isaac Shapiro. He went with me through all the different layers of pain, anger, rage, grief and also joy and love. For me it was a great convenience through that time. He has such a sensitive system and felt all my shifts often before I felt it by myself and guided me very gently and beautifully through my trauma energy. Thank you Koen for your gorgeous work and also for your flexibility. Would love to work with you again. Love & Light

Koen is betrokken en heeft een warme persoonlijkheid. Hij straalt rust en vertrouwen uit.
Ik voelde me erg op mijn gemak door zijn zorgzaamheid en zorgvuldigheid.
Hij biedt ruimte aan wat er boven komt en kan daar goed op inspelen.
Hij heeft me op een liefdevolle en respectvolle manier begeleidt door kwetsbare stukken.
Zijn zachte aanwezigheid heb ik als een anker ervaren.
Door de SE sessies heb ik contact kunnen maken met delen in mijzelf waar ik moeilijk bij kon komen.
Het heeft mij geholpen om te vertragen, om één stap tegelijk te zetten.

Koens SE sessies hebben mij geholpen om meer te ontdekken over innerlijke dynamieken die in mij spelen en mij beperken in het dagelijks leven.
SE heeft mij meer capaciteit gegeven om in het hier en nu te zijn.
Koen is professioneel, warm en toegankelijk.
Hij creëert ruimte om eerlijk en helder te kijken naar wat er speelt.
Ik voelde mij altijd welkom en veilig tijdens sessies.

Ik ben 42 jaar en de laatste jaren van mijn leven heb ik veel moeite gehad met emotionele ups en downs. Het was alsof de effecten van alles wat ik in mijn leven heb meegemaakt, naar boven willen komen om zichzelf te bevrijden.
De 4 SE-sessies die ik met Koen heb gehad, hebben me geholpen om bewuster om te gaan met deze emoties, en in plaats van proberen ze te verbergen of te bestrijden, ze juist in de kracht van stilte meer ruimte te gunnen om zichzelf te kunnen onthullen en bevrijden.
Tijdens de sessies was de uitwisseling van bewuste aanwezigheid sterk, die op zich veel diepe rust en liefde vrijliet die de kern zijn van ons bestaan...
Koen was rustig en luisterde goed, niet alleen met zijn oren maar ook met zijn aanwezigheid en zijn hart.
Hij bracht me telkens weer rustig terug naar het moment, dat vanzelfsprekend rust en vertrouwen veroorzaakt.
Koen, Ik wens je veel geluk en succes in je werk en je leven!
Met hartelijke dankbaarheid!