Wie ben ik?

Mijn naam is Anina en ik ben lichaamsgericht therapeut en seksuologisch lichaamswerker. In mijn bedrijf Hartenlust geef ik samen met mijn partner workshops en individuele (tantra) sessies.

Mijn eerste ervaring met therapie deed ik op na de geboorte van mijn kinderen. De zorg en verantwoordelijkheid voor de jongens confronteerde mij met mijn eigen gemis aan veilige hechting en onvoorwaardelijke liefde. Ik ging op zoek naar handvatten en hulpbronnen en helderheid over mijn rol als moeder. De cognitieve therapie heeft mij veel inzicht gegeven in de dynamieken die speelden, waardoor ik compassie leerde voelen voor mezelf en ook mijn eigen kracht leerde inzetten op het pad van ouderschap. Als het kind niet gezien en gesteund wordt, dan moet het gaan vertrouwen op zichzelf en reikt het vaak niet meer uit. Als volwassene is het de kunst juist wel uit te reiken en hulp en steun te zoeken, het is er voor je!

In de jaren erna heb ik verschillende opleidingen en trainingen gevolgd die meer lichaamsgericht waren, met het accent op voelen en ervaren. Met je hoofd begrijpen is 1 ding, het voelen, doorleven en integreren is echt iets anders. Daar hebben we een lichaam voor en inmiddels weten we ook dat veel trauma in het lijf is opgeslagen en ook hier weer vrijgegeven mag worden. Tantra heeft mijn werk nog meer diepgang en betekenis gegeven en biedt mogelijkheden die als helend en transformerend worden ervaren. Onlangs heb ik de opleiding Pelvic Heart Integration afgerond, waarin het weer verbinden van hart met bekken centraal staat.

Je kunt bij mij terecht met vragen op het vlak van intimiteit en seksualiteit, seksuologisch lichaamswerk (zie website), relatietherapie en tantrische massages. Het is mogelijk meerdere dagen bij ons te verblijven, als mini-retraite, waarin je verschillende vormen van begeleiding kunt ervaren. De jacuzzi en sauna in het gastenverblijf geven nog een extra luxe touch aan je retraite! We wonen in het mooie buitengebied van Ulicoten, waar je heerlijk kunt wandelen en fietsen en de stilte kunt opzoeken in de tuin en op het landje.

Bezoek mijn website

Hoe kan ik je helpen?

Als persoon ben ik iemand die contactgericht is en (hoog)sensitief. Ik doorzie en doorvoel vaak snel wat er speelt op het vlak van de persoonlijkheid en weet het ervaren probleem, de blokkade of de situatie tot de essentie terug te brengen.
Ik werk met lichaamsgerichte methodes/werkwijzen die uitnodigen om te voelen en ervaren. De oplossingsrichting vloeit voort uit die ervaring, met het lichaam als vertrekpunt.
Bij Hartenlust kun je terecht met vragen en belemmeringen op het vlak van liefde, intimiteit en seksualiteit. Dat kan zowel individueel als ook met je partner. Onze werkwijze is ervarings- en lichaamsgericht met het accent op voelen, aanraking en aanwezig zijn in je lichaam. Wij richten ons op mensen die wéér of méér willen genieten en die hier zelf verantwoordelijkheid voor nemen, in de zin van het willen groeien en ontwikkelen. Onze sessies worden als veilig ervaren, met diepgang en speelsheid en ruimte voor ieders zijn. Voor seksuologisch lichaamswerk hanteer ik een intake procedure en maken we heldere afspraken aan de voorkant over consent.

PHI professionals training, Tanya Rozenthal 2022 - 2023
Opleiding DGO (Docent gynaecologisch onderzoek) AMC 2019
Verschillende trainingen voor professionals over liefde en intimiteit en relatietherapie bij Piet Weisfelt 2019 - 2021
Couple retreat, tao tantric teacher, Thailand 2019
Level 1 en 2 Kundalini Healing, Roemenië 2018
Jaartraining Wild Tantra 2017/2018
Full body de-armouring retreat, Gaia Method 2017
Training diepe bindweefselmassage (Esbima) 2017
Diverse trainingen op het vlak van meditatie, bewustzijn, traumaheling, systemisch werk, tantra, lichaamswerk en body-de armouring bij verschillende internationale teachers. 2011 tot heden
Masterclass non-duale coaching, Art of Life, 2015 - 2016
1 jarige opleiding psychosociaal begeleider, Phoenix Opleidingen, 2011 - 2012
3 jarige opleiding Professionele communicatie, Phoenix Opleidingen 2008 - 2011
Academie Mens en Arbeid, beroepskeuze/loopbaanadviseur 1997 - 2002

Hoeveel kost een sessie?

Let op: particuliere tarieven. Neem contact op voor zakelijke tarieven.

Euro icoon 60 min.

Uurtarief € 175,-