Hoi, ik ben Yasemin Bektas

Wie ben ik?

Mijn naam is Yasemin, psychodynamisch therapeut en oprichter van Kardelen Guidance. In mijn praktijk bied ik een warme, veilige en oordeelloze ruimte waarin jij volledig jezelf mag zijn. Ik werk integratief en lichaamsgericht, met elementen uit systemisch werk, innerlijk kindwerk, traumatherapie en energetisch werk.

Mijn begeleiding is afgestemd op jouw unieke proces. We onderzoeken niet alleen jouw verhaal, maar luisteren ook naar de taal van je lichaam – omdat daar vaak de diepere lagen verborgen liggen waar woorden niet bij kunnen.

Mijn specialisatie ligt bij thema’s zoals identiteitsvragen, stress- en spanningsklachten, trauma en herstel, het doorbreken van hardnekkige patronen en culturele vraagstukken. Als bicultureel vrouw begeleid ik regelmatig cliënten die leven tussen meerdere werelden – en zich daarin zoekend voelen.

Met mijn achtergrond in onder andere een vierjarige opleiding tot psychodynamisch therapeut, systemisch werk, yoga- en ademtrainingen, een master in leiderschap & management en verdiepende LEAP-training, breng ik zowel professionele expertise als persoonlijke levenservaring mee in mijn sessies.

Mijn benadering is intuïtief, diepgaand en liefdevol confronterend. Samen gaan we op reis naar meer zelfinzicht, ontspanning, verbinding en innerlijke vrijheid.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom – precies zoals je bent.

Hoe kan ik je helpen?

Hoe ik werk
In mijn praktijk werk ik lichaamsgericht, intuïtief en diepgaand. Ik begeleid je bij het ontrafelen van de lagen die je uit verbinding brengen met jezelf — met aandacht voor jouw unieke achtergrond, tempo en hulpvraag.

Mijn werkwijze is integratief: dat betekent dat ik verschillende therapeutische stromingen combineer, afgestemd op wat jij in het moment nodig hebt. Ik geloof dat duurzame verandering ontstaat wanneer hoofd, hart én lichaam mee mogen doen.

Je kunt bij mij o.a. terecht voor:

Lichaamsgerichte therapie – om te voelen wat er in je lijf leeft, zodat je weer kunt landen in jezelf.

Innerlijk kindwerk – om oude pijn en gemis met zachtheid te ontmoeten, en daar nieuwe ruimte en liefde in te brengen.

Systemisch werk – om te onderzoeken welke familiepatronen je (onbewust) beïnvloeden en ruimte te maken voor jouw plek.

Voice Dialogue – waarin we in gesprek gaan met de verschillende ‘delen’ in jou: bijvoorbeeld de perfectionist, de pleaser, het bange kind of de controleur. Elk deel krijgt erkenning, waardoor innerlijke rust en zelfleiderschap ontstaat.

Levensenergie activatie – wanneer je het gevoel hebt vast te zitten, vermoeid bent of ‘uit’ staat. Via adem, beweging en lichaamsbewustzijn nodig ik je uit om opnieuw contact te maken met je levendigheid, je verlangen en je vitaliteit.

Soms werk ik stil en traag, soms activerend en speels — afgestemd op wat jouw systeem aankan en nodig heeft.
Mijn stijl is zacht, invoelend, liefdevol en direct waar nodig. Je hoeft je niet beter voor te doen dan je je voelt. Alles mag er zijn.

In essentie help ik je thuiskomen bij jezelf. Zodat je niet alleen leert begrijpen waarom je doet wat je doet, maar ook hoe je op een dieper niveau kunt gaan voelen, kiezen en bewegen vanuit jouw eigen kracht.

Psycodynamische therapie aan de Academie voor psychodynamica. Familieopstellingen aan de Academie voor Psychodynamica. Kundalini activatie bij Robin Erkel. Verschillende yogatrainingen in het buitenland, o.a. tantra yoga en Hatha yoga.

Mijn opleidingen