Hoi, ik ben Betty Niesing

Wie ben ik?

Verslaving ( tot mijn 50ste ), depressie, zelfhaat, manie, burn-out ( 3 ), ik heb het allemaal doorleefd en overleefd gelukkig. Nu kan ik erop terugkijken als een leerschool. Hoe kan ik in evenwicht blijven? Hoe kan ik mijn trauma's helen ? Hoe kan ik aanwezig zijn in mijn eigen leven ? Hoe kan ik met open hart leven ? Hoe kan ik kwetsbaar zijn, zonder voortdurend gekwetst te worden ? Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn pijn niet doorgegeven wordt aan mijn dochter ?
Het was een levenslange zoektocht die begon als afgestudeerd maatschappelijk werkster en kandidaats andragoge. Ik werd, nog erg bewusteloos ;-)), geleid door een behoefte aan ‘waarheid’ en authenticiteit en een vermoeden van een enorm potentieel, maar….waar dat te vinden?
Via de reguliere geestelijke gezondheidszorg, die me na 2 jaar, nog niet een millimeter wist te bewegen, kwam ik in aanraking met het alternatieve circuit, waarin de kennis van psychologie verbonden werd met de wijsheid en kennis van oosterse culturen en spiritualiteit.
Ik volgde een opleiding tot gestalttherapeut, nam jaren lang deel aan allerlei sjamanistische rituelen en volgde verschillende cursussen, workshops en retraites op het gebied van bewustzijnsontwikkeling en meditatie oa van Byron Katie, het boeddhistische RIGPA en de Brahma Kumaris spirituele academie. Al die jaren heb ik ook therapie gevolgd bij een psychologe die tevens student was van de de Ridhwan organisatie. Deze houdt zich bezig met de ontwikkeling van een eigentijds, orgineel pad tot zelf realisatie, waarbij geleefd kan worden vanuit het ooit vermoedde, enorme potentieel. Vervolgens werd ik mindfulness en zelfcompassie trainer en volgde de opleiding tot Stembevrijder bij Jan Kortie. Tot op de dag van vandaag blijf ik mezelf bijscholen en dat zal ik ook altijd blijven doen.
Langzaam aan ben ik steeds meer individueel gaan coachen, naast het geven van workshops en Mindfulness- en Zelf-compassie trainingen.

Hoe kan ik je helpen?

Ik werk in het hier en nu, met wat zich aandient. Daar niet oordelende aandacht aan ( leren ) geven en vanuit zelf compassie naar ( leren ) kijken, geeft vaak al ontspanning en ruimte. Zo kan ook het verleden zich in het hier en nu aandienen. Ik begeleid je hierbij met liefdevolle aandacht, expertise en vanuit mijn ervaringsdeskundigheid.
Eventueel kunnen we, als je dat wenst, aan Stembevrijding doen, of The Work van Byron Katie.

Maatschappelijk werk op de CICSA, opleiding tot Gestalt therapeut bij Multidimens, Ridhwan School, opleiding tot Mindfulness trainer bij See True, opleiding tot Zelf Compassie trainer bij Frits Koster, opleiding tot Stembevrijder bij Jan Kortie. 10 daagse Vipassana stilte retraite, Jaartraining The Work bij Hannah van der Wouw.