Hoi, ik ben Chantal Leseman

Lieve Chantal, heel erg bedankt voor alles wat je voor onze kinderen (en voor ons) hebt gedaan.

Chantal heeft onze kinderen enorm geholpen. Ze hadden veel last van hun gevoeligheid en overprikkeling. Ze kunnen hier nu veel beter mee omgaan, een les voor het leven. Dank je wel.

Onze dochter werd op school gepest, sliep hierdoor slecht, ging niet meer graag naar school. Ze kreeg minder zelfvertrouwen.  We hebben toen gelezen over de mindfulness cursus. Het intakegesprek gaf ons direct het gevoel dat dit een goede cursus voor onze dochter was.
Bij BewusteKids werd onze dochter centraal gezet, het ging om haar!
Onze dochter heeft geleerd te reflecteren over het gedrag van anderen en haar eigen gedrag.
Door de cursus heeft ze beter leren ontspannen, ze slaapt beter.
Ze kan nu beter haar gevoelens uitdrukken.
De Kikker-cd werd door de cursus heen gebruikt en is nog steeds vast onderdeel van het avondritueel.!


fam zwartvis te voorburg

Onze dochter had regelmatig last van driftaanvallen, waar ze wel twintig minuten in kon blijven hangen. Er was moeilijk contact mee te maken, als het voorbij was toonde ze spijt. Dit trok een zware wissel op de rest van het gezin.
Tijdens de training Aandacht werkt merkten we al na een sessie en een week oefenen voor het slapen, resultaat. De driftbuien werden minder frequent en veel minder heftig. Chantal leerde ons contact te maken, emoties toe te staan en emoties te benoemen. Hierdoor duurde een driftbui nog maar twintig seconden.
Ook de handvatten die de ouders worden gegeven bleken praktisch. Even drie keer bewust ademhalen bij een heftige situatie doet wonderen. Rust is teruggekeerd in het gezin.
Nog dagelijks doen we de oefeningen voor het slapen gaan, mijn dochter vraagt er zelf om, spaghetti test is populair.
Mindfulness lijkt in eerste instantie, zweverig en raar. Maar als je er aan begint wordt het al snel een deel van je leven en gaat er een wereld voor de ouder en het kind open.

Onze zoon zit veel lekkerder in zijn vel en is nu voor het eerst bij een klasgenoot gaan spelen. Hij is vrolijker en oraat meer over zijn gevoelens. Belangrijkste is dat zijn woede en teleurstelling naar zijn vader op de achtergrond is geraakt. Hij vindt het jammer dat het afloopt en ik eerlijk gezegd ook. We zijn je enorm dankbaar.

Ik heb vol bewondering naar je werkwijze met kinderen zitten kijken en luisteren. De wijze waarop je 'afdaalt' naar het niveau van het kind, de manier waarop je het kind op zijn/haar gemakt stelt en probeert zijn/haar vertrouwen te winnen is mooi en bijzonder om te zien.