Hoi, ik ben Sabrina Van 't Hof

Wie ben ik?

Mijn naam is Sabrina, 43 jaar en eigenaar van Your Inner Flame.

Mijn eigen zoektocht heeft mij geleerd hoe gemakkelijk je jezelf onderweg kunt kwijt raken, wanneer je vooral voor andere zorgt.
Lange tijd was ik bezig met wat er van mij verwacht werd. Pas toen ik leerde vertragen en weer echt naar mijzelf begon te luisteren, ontdekte ik hoeveel kracht er ontstaat wanneer je leeft vanuit de verbinding met jezelf.
Deze zoektocht heeft mij geleid naar de opleiding tot holistisch therapeut/coach bij Zoma opleidingen, waarbinnen ik tevens ben ingewijd tot Reiki Master.
Naast holistisch therapeut/coach en Reiki Master, ben ik ook opgeleid als (sport)voedingsdeskundige. Deze opleiding heb ik afgerond bij Civas.

Mijn ervaringen en kennis die ik heb opgedaan als (sport)voedingsdeskundige, combineer ik met mijn holistische opleiding en mijn levenservaring, en neem dit mee in mijn begeleiding.

Hoe kan ik je helpen?

In mijn praktijk werk ik met een holistische visie, wat betekent dat ik verder kijk dan je klacht.
We kijken samen wat er onder jou klacht ligt. Hoe zijn je gedachten? Hoe voel je je energetisch, hoe voel je je op emotioneel niveau? Hoe voelt je lichaam?
Ik werk zonder vast stappenplan omdat ik geloof dat elke vrouw uniek is. Samen kijken we waar jij op dit moment staat en wat jij nu nodig hebt. Is dat innerlijke rust, dan zet ik Reiki in. Loop je vast op een thema dat steeds terug komt, dan kan systemisch werk passend zijn. Zo stemmen we iedere sessie af op wat er op dat moment nodig is.
Elke sessie begint met een kort gesprek over hoe je je voelt. We doen een korte meditatie om te landen in het hier en nu. Zo ontstaat er ruimte om te zakken en te voelen.

Wat is mijn ervaring?

Mijn praktijk Your Inner Flame is volop in ontwikkeling. In mijn praktijk heb ik inmiddels ervaring opgedaan met zowel Reiki als holistische begeleiding. Ik heb vrouwen begeleid rondom vermoeidheid, het hervinden van balans en het maken van bewuste keuzes die passen bij hun persoonlijke situatie. Tijdens mijn sessies stem ik steeds af op wat iemand op dat moment nodig heeft. Daarbij combineer ik mijn verschillende vormen van kennis en ervaring en kijk naar de mens als geheel: lichaam, gedachten, emoties en energie. Ook heb ik binnen mijn opleiding en daarbuiten veel geoefend met verschillende vormen van begeleiding en Reiki.

Mijn opleidingen