Hoi, ik ben Sabine Jasmijn Hersevoort

Wie ben ik?

Jarenlang hield ik mezelf sterk, zelfstandig, verantwoordelijk en altijd klaar om voor anderen te zorgen. Maar vanbinnen voelde ik me steeds leger en ik ontwikkelde verschillende chronische pijnklachten. De pijn van mijn jeugd, de vechtscheiding van mijn ouders, het verlies van mijn vader en het constante streven naar het perfecte plaatje lieten diepe sporen na. Toen ik moeder werd van Bodhi, brak er iets. Mijn lijf protesteerde, mijn emoties liepen over en ik voelde me eenzaam in een leven dat er van buiten perfect uitzag. Pas toen ik mezelf volledig verloor, begon ik te ontdekken wat echte heling is.

Vanuit die rauwe realiteit, gecombineerd met mijn medische achtergrond en talloze opleidingen op het gebied van trauma, lichaam, gedrag en psyche, ontwikkelde ik mijn eigen methode. Nu help ik vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt door stress, patronen of pijn. Ik bied geen snelle fix, maar een diepe reset waarin je leert luisteren naar je lijf, je grenzen en je verlangen naar verbinding. Want wat we nodig hebben is niet nóg sterker zijn, maar weer durven voelen, helen en thuiskomen bij onszelf.
Het lichaam vertelt altijd de waarheid. Verander je gedrag, dan verander je je leven.

Hoe kan ik je helpen?

Ik begeleid je door middel van verschillende lichaamsgerichte technieken om je zenuwstelsel uit de vecht/vlucht/bevries stand te halen zodat je weer in de rustmodus komt. We verwerken trauma en emoties die door de jaren heen vastgezet zijn in je systeem en doorbreken belemmerende gedragspatronen. We leren je opnieuw te communiceren en grenzen aan te geven zodat je dichter bij jezelf komt en loslaat wat niet meer dient.

Wat is mijn ervaring?

Als anesthesiemedewerker leerde ik het lichaam van binnenuit kennen. Maar toen ik zelf vastliep in chronische pijn, vond ik in de reguliere zorg geen blijvende oplossing. Dat bracht me op een intensieve zoektocht naar heling. Naast mijn werk volgde ik opleidingen in onder andere trauma, gedrag, massage en psychologie, en verdiepte ik me dagelijks in boeken over gezondheid en mindset. Die combinatie van medische kennis en complementaire therapieën bleek precies wat ik nodig had. Nu zet ik die unieke mix in om anderen te begeleiden naar échte verandering op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.

Mijn opleidingen