Hoi, ik ben Sandra van Gestel

Wie ben ik?

Ik ben Sandra. Coach en EMDR therapeut in Reusel. Iemand die graag met je meedenkt én die ook durft te zeggen wat ze ziet. En stel de vragen die er echt toe doen. Niet om het ingewikkelder te maken, maar juist om helderheid te brengen. Als er ergens twijfel of stilstand zit, help ik je om te kijken wat er speelt. En als het spannend wordt, blijf ik naast je staan, zonder het van je over te nemen.
Ik weet zelf hoe het is om vast te zitten. Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Niet als verhaal, maar als begrip.
Begrijpen alleen is niet genoeg. Pas als je het ook durft toe te passen, begint er iets te veranderen.
Zelf blijf ik ook steeds in ontwikkeling en heb mijn supervisie. Omdat ik geloof dat ontwikkeling nooit stilstaat en omdat ik mezelf dit ook gun.

Hoe kan ik je helpen?

Bij mij weet je waar je aan toe bent.
Geen ingewikkeld taalgebruik, geen vage beloftes. Gewoon duidelijke gesprekken, met een eerlijke kijk op wat er speelt in jouw leven. Ik geef ruimte aan wat je voelt en meemaakt.
We kijken samen naar wat wérkt. Niet alleen naar wat goed voelt op dit moment, maar naar wat je op de langere termijn verder helpt. Ik werk liefdevol en direct. Dat betekent ook: soms grenzen benoemen. Aan jezelf, aan anderen, en soms ook binnen onze gesprekken. Want juist in die combinatie van eerlijkheid en zorgzaamheid ontstaat er ruimte om te bewegen.
Herkenbare klachten waarvoor je terecht kunt zijn:
Piekergedachten, je zit niet lekker in je vel, je voelt je angstig of onvolledig, je wilt groeien maar iets blokkeert je, je loopt steeds op hetzelfde vast of in dezelfde situaties, wat wil ik nu écht?

Wat is mijn ervaring?

Door ervaringsgerichte opleidingen en om zelf alles eerst te hebben mogen ervaren ben ik opgeleid tot een professioneel en breed opgeleid coach.
Mijn eigen gevulde rugzak, mijn gezin van herkomst, mijn angsten en onzekerheden heb ik onder ogen gezien en ingebracht tijdens mijn opleidingen. Dit leerde mij hoe ik dit als coach bij de coachee kan laten ontstaan. Loslaten, inzien en vanuit hernieuwde kracht een nieuwe toekomst kan leven vanuit kracht en autonomie.
EMDR en opstellingenwerk is daar later bijgekomen om nog meer maatwerk te kunnen leveren. En ik ben ook nog eens van mijn spinnenangst afgeraakt.

Beroepsregistratie

NOBCO: Nederlandse Orde van Beroepscoaches

Mijn opleidingen