Hoi, ik ben Anissa Mouyah

Wie ben ik?

Hi, ik ben Anissa, een gemotiveerde en enthousiaste pedagoge. In mijn vrije tijd ga ik graag winkelen en sporten, lees ik boeken, kook ik en vind ik het leuk om mijzelf op te tutten. Daarnaast heb ik ook veel plezier in mijn werk. Het heeft mij veel voldoening om mensen op een doelgerichte manier te kunnen helpen. Ieder mens is uniek en heeft een eigen aanpak nodig. Dit heb ik al vaak ervaren.
Mijn motto is: When they say you cant’ do it. Do it twice and take pics!

Laat je nooit tegenhouden door een ander. Als jij iets wil, ga ervoor! Luister niet naar de negativiteit van een ander maar geloof in jezelf!

Sinds 2009 werk ik, met veel plezier, in de geestelijke gezondheidszorg. Ondertussen heb ik al veel geleerd in en over verschillende organisaties en ook zeker van cliënten met verschillende achtergronden en culturen.

Ik heb ervaring met mensen in verschillende doelgroepen. Denk hierbij aan verschil in leeftijd, afkomst en problematiek. Zo heb ik gewerkt met mensen met autisme, schizofrenie, psychoses, met een laag verstandelijke beperking, met een matig verstandelijke beperking, met gedragsproblematiek, met drugs- en alcoholproblemen, met financiële problemen, met zorgmijders en met mensen die te maken hebben (gehad) met huiselijk en/of seksueel geweld.

Mede door mijn ervaringen met verschillende doelgroepen ben ik ervan overtuigd dat ik een verschil kan maken. Mijn krachten liggen in mijn aanpassingsvermogen, empathisch vermogen, het out of the box denken, oplossingsgericht werken en vooral in het werken vanuit de presentiebenadering. Dit houdt in dat het in de behandeling echt draait om wat jij nodig hebt. Ik hecht waarde aan gelijkwaardigheid, liefde, humor, eerlijkheid en integer en verantwoord handelen volgens de richtlijnen.

Ik heb ervaren dat mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij waardoor zij zich vrij voelen om hun hart te luchten. Ik heb geleerd hoe belangrijk het is dat mensen iets positiefs horen in plaats van opmerkingen zoals; "je kan het toch niet"!

Hoe fijn zou het zijn als er iemand is die jou begeleid en ondersteunt om terug in je eigen kracht te komen? Ik kan dat voor jou zijn!

Als coach probeer ik écht naar je te luisteren. Jouw behoefte te vervullen. Of dit nou gaat om het bieden van een luisterend oor, advies en/of support maakt niet uit. Datgene wat jij nodig hebt, daar ben ik voor.

Om dit goed te kunnen doen heb ik mijzelf bekwaamd in het coachen in combinatie van therapieën aan mensen die last hebben van; depressie, angst, schaamte, stress, zelfkritiek en een laag zelfbeeld.

Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Mijn intentie is dat jij als mens volledig tot je recht komt. Kom in contact met jezelf en je omgeving.

Je bent meer dan welkom bij mij!

Hoe kan ik je helpen?

Tijdens de consulten oefenen we hoe je op een goede manier zowel je grenzen als je wensen naar buiten communiceert. Hierdoor durf je veranderingen teweeg te brengen, je jezelf echt te zijn en weer in balans in je eigen leven te brengen.
Je krijgt inzicht in de emotionele oorzaak van je angst, stress, zelfkritiek, laag zelfbeeld en of depressie.
Je wordt bewust van de werking van je eigen patronen en hoe deze je angst, stress en zelfkritiek in stand houdt.
Je leert omgaan met je angst, stress, en negatieve gedachten.
Je leert effectieve techniekenen oefeningen om je eigen emoties te reguleren.
Je ontdekt tools en handvatten om bewuste en onbewuste patronen te doorbreken.
Je leert meer zelfcompassie te krijgen.

Opleidingen & registraties
Opleidingen en trainingen:
Sociaal maatschappelijk dienstverlening
Sociaal pedagogisch hulpverlening
Compassion focused therapiE
Rationeel emotieve therapiE
Life coaching
Kruidengeneeskunde
Cognitieve gedragstherapie
Acceptance and commitment therapy
Competitive memory training
Counsellor psychologie