Hoi, ik ben Mirte Blokker

Wie ben ik?

Mijn naam is Mirte. Ik ben de persoon achter Light Life Coach. Na een hectische carrière in de reclamewereld, gooide ik het roer in 2016 helemaal om en liet ik me omscholen tot Stresscounselor, Vernieuwd Coach en Trainer Hormoonfactor. Daarnaast volgde ik nog enkele opleidingen op gebied van voeding en sport.

Light Mind + Light Body = Light Life

Ik gun jou een licht leven. Mijn filosofie is dat hiervoor zowel een lichte geest als een licht lichaam nodig zijn.

Met een lichte geest zijn bedoel ik onder andere:
- vrij zijn van belemmerende overtuigingen
- minder zwaarmoedig
- beter omgaan met stressvolle situaties
- van de Nee- naar de Ja-stand
- leven naar je kernwaarden
- positiviteit
- doelgerichtheid

En met een licht lichaam bedoel ik geen Size Zero, maar een:
- gezond gewicht
- goede hormoonbalans
- goede spijsvertering
- goede relatie met eten
- gezond bewegingspatroon

Afhankelijk van jouw behoeften kunnen we toewerken naar een lichtere geest, een lichter lijf of allebei. Coaching vindt online plaats.

Hoe kan ik je helpen?

Om mijn eigen leven zo licht mogelijk te houden, reis ik veel. Daarom heb ik gekozen voor online coaching. Met een videoverbinding via skype, messenger, whatapp of facetime kunnen we overal ter wereld face to face met elkaar spreken. Voor mij is online coachen net zo natuurlijk als 'gewoon' coachen. Sterker nog, ik heb gemerkt dat het in veel gevallen zelfs gemakkelijker is op de client af te stemmen en je beter tot de kern kunt komen wanneer je door een beeldscherm gescheiden bent van elkaar. Doordat je als client ook een omgeving kunt kiezen die voor jou vertrouwd is, voel je je sneller op je gemak. Het scheelt mij overheadkosten en de client reistijd en parkeerstress. Zowel mijn cliënten, als ikzelf ervaren dit als een bijzonder prettige werkwijze.

Sonnevelt Opleidingen
- Stress-counseling
- Vernieuwend Coachen
- Trainer Hormoonfactor

Shaw Academy:
Diploma in Nutrition
Diploma in Sport Nutrition