
Hoi, ik ben Irene Draisma
Wie ben ik?
In 2011 studeerde ik af aan de Vrije Universiteit van Amsterdam met een MSc. in de Klinische Neuro-Psychologie. De eerste 5 jaar van mijn carriere werkte ik als Psycholoog voor een organisatie met mensen met chronische Pijn en Vermoeidheid door Stress. Tijdens een interne opleiding kwam ik in aanraking met Boeddhistische Wijsheden en Yoga. Begin 2016 startte ik mijn onderneming Psychologist International. Al die jaren bleef ik experimenteren met verschillende vormen van Yoga en volgde ik een Yoga Teachers Training (500+ uur). Hierdoor kwam ik ook in aanraking met het zusje van Yoga, Ayurveda. Ayurveda staat voor Kennis van het Leven. Naast voedings en kruiden adviezen, veel meer! Het gaat over de kunst van het leven; "Hoe blijf je in Balans, Gelukkig en volg je je Natuur? "
In mijn sessies bied ik een geintegreerd aanbod van Psychologie, Yoga en Ayurveda.
With Peace to Power - Irene
Hoe kan ik je helpen?
Irene heeft veel ervaring met het behandelen van mensen met chronische pijn en vermoeidheid veroorzaakt door stress en behandelt als psycholoog mensen met o.a. angst, somberheid. Ze heeft veel ervaring met Yoga en Ayurveda en integreert zinvolle inzichten en oefeningen in haar consulten.
Zij werkt o.a met Cognitieve Gedragstherapie wanneer er sprake is van disfunctionele gedachten en de Acceptance and Commitment Therapy, waarin persoonlijke waarden en zingeving centraal staan, maar ook Mindfulness waarbij je leert leven in het heden. Regelmatig zet zij Voice Dialogue in, waarin cliënten veel inzichten vergaren door directe ervaring.
Irene is persoonlijk geïnteresseerd in hoe een zo gelukkig mogelijk leven te leiden door persoonlijke zingeving en lijden te verminderen.
Vanuit mijn wetenschappelijke achtergrond als Psycholoog (MSc) bied ik holistische coaching en maak ik gebruik van kennis uit de Ayurveda en Yoga. Wil jij ook leven volgens jouw natuur, in plaats van ertegenin?
Neem contact op met Irene
With Peace to Power - Irene
MSc. Psychology: Vrije Universiteit Amsterdam
Yoga (500+h): Delight Amsterdam
Ayurveda: Delight Academy
Hoeveel kost een sessie?
Let op: particuliere tarieven. Neem contact op voor zakelijke tarieven.
Uurtarief € 75,-
Wat zeggen anderen
I contacted Irene because I was coping with a lot of work related stress and a lot of unrest in my mind, which I carried over to my personal life. Primarily I was looking for a way to reduce this stress, but the sessions with Irene did not only offer me the tools to deal with the unrest in my mind, she also helped me to find the underlying cause of this stress and made me aware of ways to prevent it from happening in the first place.
Irene is experienced and offers a multidisciplinary approach: from asking the right questions that gave me new insights about myself, to breathing excersizes and meditation. This made our sessions very inspiring and effective.
De sessies met Irene waren altijd inspirerend. Ik had het gevoel dat ze oprecht geïnteresseerd was en de juiste vragen stelde die mij bewust maakten van een thema/patroon of juist een behoefte. Daarnaast gaf ze elke sessie een praktisch handvat mee, waarmee ik zelf verder kon. Zij heeft mij geholpen dichter bij mezelf te komen, mijn kracht te vinden.