HSP - hooggevoeligheid
HSP (Hoogsensitiviteit) en therapie: balans vinden en omgaan met prikkels Ben je hoogsensitief en merk je dat je sneller overweldigd raakt door prikkels, emoties of stress?
HSP (Hoogsensitiviteit) en therapie: balans vinden en omgaan met prikkels
Ben je hoogsensitief en merk je dat je sneller overweldigd raakt door prikkels, emoties of stress? Hoogsensitiviteit (HSP) kan zorgen voor intense beleving van situaties, diepe verwerking van ervaringen en sterke empathie, maar ook leiden tot vermoeidheid, stress, overprikkeling en moeite met grenzen stellen.
Een therapeut of coach kan je helpen om je hoogsensitiviteit te begrijpen en praktische strategieën aan te reiken om beter met prikkels om te gaan, je energie te behouden en gezonde grenzen te stellen. Zo leer je jezelf te accepteren en je talenten als HSP effectief in te zetten.
Bij It’s Just Therapy vind je ervaren professionals die gespecialiseerd zijn in HSP-begeleiding, zowel online als live. Boek een sessie bij een therapeut die bij jou past en ontdek hoe je meer rust, balans en veerkracht kunt ervaren in je dagelijks leven.
Boek direct een intake en zet de eerste stap naar herstel en balans.
Lin Weeteling
HSP coach Driebergen
Tasha Visman
Lichaamsgerichte therapeut Soest - Baarn
Koen Verzellenberg
Somatic Experiencing – NARM en IFS therapeut Amsterdam
Anouk Prop
Psycholoog Maastricht
Giel Dietzenbacher
Psychosociaal therapeut Elst
Rosien van Cann-Hinke
Lichaamsgerichte & energetische therapeut Leidschendam
Heleen Huizenga
Jongeren therapeut Den Bosch
Judith van der Linden
Energetisch Natuurgeneeskundig therapeut - Adem & Life coach Noord Limburg - Noord Brabant
Steven Herman Sikkens
Therapist Amsterdam
Djoeke Willemijn Huijtker
(GZ) psycholoog en multidimensionaal gids Amsterdam
