Blog & inspiratie

Ben je een nieuwe premium member? Wij delen je profiel op social media via de facebook sites van Rishis en It's Just Therapy (totaal ca 10.000 volgers) en/of op Linkedin (4.000). Doe je mee? Doorloop dan eerst onderstaande stappen voor een optimaal profiel. Vergeet je SEO data niet in te sturen. Creer dan een leuke aanbieding (bijvoorbeeld...

Voel jij je wel eens gekwetst of boos als een vriend of collega iets zegt tussen neus en lippen door, wat jij ervaart als 'lullig'? Grote kans dat je reageerde als gekwetst kind i.p.v. de volwassene die je bent. Het raakt iets wat je liever niet wilt horen of triggert iets waar je jezelf in je kindjaren van overtuigd hebt: ‘...

De relatie met je moeder is allesbepalend voor de relaties die je als volwassene aangaatDe relatie met onze moeder is de meest vanzelfsprekende en tegelijkertijd de meest complexe relatie in ons leven. De relatie met onze moeder is bepalend voor de relaties die we als volwassenen met een partner aangaan. Zelf merk ik sinds het afgelopen jaar d...

Lichaamstherapie en de verwerking van trauma.In feite is trauma een wond, die littekenweefsel vormt. Trauma komt op wanneer de normale verwerking (verdediging) niet meer helpt, en handelen niet meer lijkt te baten. De consequentie ervan is minder flexibiliteit en daardoor meer kans op een traumatische reactie, zoals bijvoorbeeld hyperactiviteit, he...

Ayurveda: kapha, pitta en vata, de managers van het universumEen van de belangrijkste principes in ayurveda zijn de 3 doshas, ofwel managers Kapha, Pitta en Vata. Deze managers regelen alle processen in het universum. Omdat wij deel uitmaken van de natuur, regeren deze managers ook binnen ons. Ze regelen alle lichamelijke processen. Wanneer deze do...