Mindfulness Training Amstelveen, start 3 april 2025

Over de trainer

Als gecertificeerd mindfulness trainer (categorie 1, VMBN) en lichaamsgericht therapeut help ik mensen dichter bij zichzelf te komen. Mijn prachtige praktijk in Stories Amsterdam biedt een veilige en open ruimte waarin je kunt werken aan thema’s als stress, trauma, grenzen stellen, burn-out en de gevolgen van narcistisch misbruik. Ik werk op psychologisch, spiritueel en lichaamsgericht niveau met methodes als mindfulness, core evolution therapie, regressie & innerlijk kind werk, ademwerk en coaching. Sessies zijn mogelijk in het Nederlands én Engels. Wil je meer voelen, meer jezelf zijn, en heldere richting geven aan je leven? Dan ben je bij mij op de juiste plek. Mijn aanpak is intuïtief, direct en betrokken – met humor, scherpte en altijd vanuit oprechte verbinding. Mijn eigen weg kende diepe dalen én waardevolle lessen: een echtscheiding, burn-out, financiële problemen, trauma, emotionele verwaarlozing. Juist daardoor kan ik zonder oordeel, vanuit levenservaring én professionele scholing met je meelopen op jouw pad. Ik ben geregistreerd bij het Mindfulness Register (VMBN), opgeleid in yoga en meditatie (Rishikesh, India), core evolution (EABP, Siegmar Gerken) en Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT). Daarnaast ben ik co-founder van It's Just Therapy en eigenaar van Rishis®. Mijn zakelijke achtergrond (Sanoma, Randstad, Intermediair, Sprout) zorgt voor nuchterheid en resultaatgerichtheid in mijn begeleiding.