Hoi, ik ben Vanda Kernizan

Wie ben ik?

Mijn naam is Vanda Kernizan en je zou mij ook een 'mama coach' kunnen noemen.
Ik ondersteun jou emotioneel en mentaal tijdens je zwangerschap, bij je bevalling en in de periode erna.

Zelf ben ik moeder van vier kinderen en ik ben er echt van overtuigd dat:
- support een 'must' is om 'zen' te blijven, en
- dat je eerst goed voor jezelf moet zorgen, wil jij er voor je kind(eren) zijn.

Ik deel bruikbare technieken en inzichten, zodat je emotioneel, fysiek en mentaal dusdanig voorbereid bent op je bevalling en/of het moederschap, dat je zelfverzekerd en vanuit rust deze bijzondere periode in je leven beleeft.

Het maakt niet uit wanneer je besluit deze reis met mij aan te gaan; of dat in je zwangerschap is of als je al een paar maanden geleden bevallen bent. I got you!

Waar het om gaat is dat je tijd maakt voor jezelf, zodat jij die vrouw kunt zijn die zonder angst en met vertrouwen haar leven leidt. Ik inspireer drukbezette, werkende moeders om die levenslustige vrouw te zijn die straalt: body, mind & soul.
Met passie help ik jou om helderheid te krijgen in de chaos van het (aankomende) moederschap!

You matter...
Me time matters....

Hoe kan ik je helpen?

Door middel van gesprekken en het stellen van de juiste vragen, help ik jou om helder te krijgen wat je nodig hebt om je sterk en rustig te voelen tijdens je zwangerschap en erna.
Ik ben een professionele luisteraar, adviseer en moedig aan zodat jij met de juiste tools en mindset zelfverzekerd je bevalling en/of moederschap tegemoet gaat.

Institute for Integrative Nutrition (NY, USA)- wereldwijd de grootste opleiding omtrent holistische gezondheid- Holistic Health & wellness coach
InBloei Doula (Rotterdam, NL)- opleiding tot erkend geboorte doula- doula/geboortecoach
Yogaschool Ron van der Post - geregistreerd bij Chandigarh Bramhrishi Yoga Training College India - Hatha Yoga teacher
Pranic Healing Center Suriname - energetische healing - vier levels pranic healing practicioner