Hoi, ik ben Tanja van Dongen

Wie ben ik?

Mijn naam is Tanja van Dongen. Psychodynamisch therapeut en relatietherapeut. Tevens ook trotse moeder van drie kinderen waaronder een vrolijke tweeling!

Zo’n zeven jaar geleden begon ik aan de opleiding tot psychodynamisch therapeut. Dit was ook het begin van intensief werken aan mijn eigen persoonlijke groei. Verschillende thema’s heb ik doorgewerkt en sommige terugkerend, bij verschillende therapeuten in diverse richtingen. Nieuwe dingen ontdekt over mezelf en over anderen. Waar ik vond dat ik al een hoop had gedaan, blijkt voor mij dat de echte reis én de echte uitdaging te vinden in de relatie tussen mij en mijn partner. Dat dat soms een uitdaging is, is voor mij (en ik denk voor velen) geen verrassing. Wel dat het juist de relatie met je partner is die je zoveel te leren heeft en waarin je kunt helen. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf. De methode van Harville Hendrix en Helen Lakelly Hunt die zij beschrijven in 'Kriijg de liefde die je wilt’ was een echte eyeopener. De door hen ontwikkelde Imago Dialoog creëert veiligheid binnen de relatie waardoor koppels de verbinding weer kunnen voelen. En als er veiligheid en verbinding is word het mogelijk de problemen die jullie ervaren op te lossen en tegelijkertijd een stukje van jezelf te helen. Je relatie als therapie. Zelfs Oprah is al jaren enthousiast! Daarom leg ik tegenwoordig meer de nadruk op het werken met stellen.

Hoe kan ik je helpen?

Relatietherapie:
Bij mij leren jullie op een veilige manier te spreken over en te luisteren naar elkaars verlangens en verwijten. Dit doen we door gebruik te maken van de Imago Dialoog. Dit is een bewezen effectieve methode die al veel stellen over de hele wereld heeft geholpen. Zelfs Oprah zegt dat het haar relatie heeft gered! In de Dialoog ontstaat de verbinding direct. Er ontstaat meer begrip en jullie leren tevens begrijpen hoe de dynamiek van jullie relatie werkt. Jullie leren jezelf en elkaar werkelijk kennen. En omdat het een hele praktische methode is leren jullie ook de vaardigheden om thuis toe te passen zodat je mij helemaal niet meer nodig hebt.

Individuele begeleiding:
Voor iedereen die meer evenwicht en balans in het leven wil ervaren. Ik maak gebruik van verschillende methodieken wat er voor zorgt dat de behandeling speciaal op jou is afgestemd. Ieder mens is uniek. Jij ook! en je behandeling dus ook.
Het doel van de therapie is om jou te ondersteunen in jouw persoonlijke proces met als uitgangspunt is dat hoofd, hart, lichaam en ziel elkaar beïnvloeden en met elkaar in balans horen te zijn. Door een verbinding te maken tussen je bewuste en onderbewuste wordt het mogelijk om ervaringen uit het verleden te verwerken en belemmerende patronen los te laten. Hierdoor kunnen dieperliggende oorzaken worden aangepakt en een plek krijgen.

Psychodynamisch therapeut (Master Practitioner) Academie voor Psychodynamica
Image relatietherapeut i.o. Imago Relationships Nederland

Diverse aanvullende bijscholingen op het gebied van individueel systemisch werken en burn-out klachten.