Van oude patronen naar zelfvertrouwen & intuitie
Heb je ooit het gevoel dat je vastzit in je eigen leven en maar blijft twijfelen? Dat overkwam Sarah, die bij mij in de praktijk kwam. Ze voelde zich vaak onzeker, vond haar werk niet leuk, maar durfde dat niet uit te spreken. Ze bleef in oude routines hangen, zichzelf klein maken en aanpassen, en dat ging steeds meer wringen.
De start van het traject
In onze eerste sessie begon ik met een reading. Ik stemde me af op haar energie en voelde waar ze nu in haar leven stond. Er kwam naar voren dat een oud patroon van “niet goed genoeg zijn” haar tegenhield om op zichzelf te vertrouwen. Dit patroon kwam niet alleen uit haar jeugd, maar ook uit de familielijn bij haar moeder.
In de volgende sessies hebben we hier samen aan gewerkt. Ik leidde Sarah naar beelden van zichzelf als tweejarige, waarin ze al eenzaamheid en het gevoel ‘er niet toe doen’ ervaarde. Daarna kwamen we bij haar grootmoeder en mocht de familielijn rondom dit gevoel van niet-goed-genoeg zijn geheeld worden.
Van inzicht naar actie
Na deze readings voelde Sarah al meer kracht. Ze durfde haar baan op te zeggen en te kiezen voor een richting die beter bij haar past. We zijn daarna verder gegaan met het versterken van haar zelfvertrouwen en het leren luisteren naar haar intuïtie. Zo kan ze nu beter onderscheid maken tussen wat haar hoofd zegt en wat haar innerlijke stem fluistert.
Wat gebeurt er tijdens een healing?
In een healing kunnen we grofweg op drie plekken uitkomen: je jeugd, een vorig leven of je familielijn. Omdat ik me van tevoren op je afstem, weet ik vaak waar we naartoe mogen, zodat de sessie soepel verloopt. Mijn rol is jou te begeleiden, zodat jij zelf inzichten opdoet. Zo leer je dat je emoties je iets willen vertellen, en doe je waardevolle ontdekkingen over jezelf, waardoor je bewustzijn groeit.
Samen stappen zetten
In korte tijd kunnen we samen hele mooie stappen maken. Het resultaat? Je voelt je lichter, blijer en meer jezelf. Je ontdekt waar je oude patronen zitten en leert weer te vertrouwen op je eigen wijsheid.
Wil jij ook ontdekken wat jou tegenhoudt en leren luisteren naar je innerlijke stem? Samen kunnen we werken aan een leven waarin jij echt je authentieke zelf kunt zijn.
1. Wat is het verschil tussen een reading en een healing?
Bij een reading stemt de therapeut zich af op jouw energieveld om patronen, blokkades en de oorsprong van jouw onzekerheid helder te krijgen. Het geeft inzicht in het ‘waarom’. Bij een healing werkt de therapeut gericht aan het opschonen en transformeren van deze energie, zodat de zwaarte van oude patronen (zoals die uit de familielijn) losgelaten kan worden en je weer ruimte ervaart.
Dat hoef je van tevoren niet zelf te weten. Tijdens de sessie stemt Esther zich af op de bron van de blokkade. Zoals bij Sarah bleek dat het gevoel van ‘niet goed genoeg zijn’ generaties diep zat. Door energetisch te kijken naar waar de meeste spanning zit, komen we vanzelf uit bij de plek die op dat moment heling nodig heeft.
Een specifieke vraag is fijn, maar een algemeen gevoel van “vastzitten”, “altijd maar aanpassen” of “gebrek aan zelfvertrouwen” is al een uitstekend startpunt. De energie wijst ons vaak de weg naar wat er onder de oppervlakte speelt, zelfs als je het zelf nog niet goed onder woorden kunt brengen.
Zeker. De termen reading en healing klinken misschien abstract, maar de ervaring is heel aards en bevrijdend. Het gaat erom dat je de emotionele en fysieke druk die je voelt (zoals spanning op de borst of constante twijfel) leert begrijpen en loslaten. Het doel is altijd praktisch: dat jij je krachtiger voelt in je dagelijkse leven en werk.
Veel cliënten ervaren na de eerste sessie al een gevoel van verlichting en meer helderheid. Voor diepgaande verandering, zoals het doorbreken van jarenlange patronen of het maken van een grote levenskeuze zijn meestal 3 tot 5 sessies nodig om de nieuwe verbinding met je intuïtie echt te verankeren.
Lees meer inspirerende artikelen
Finding strength & belonging: Tara Brach
Saskia Beugel
Mindfulness & regressietherapeut (deels vergoed)
Wie ben je zonder je verhaal, leven met Schussler celzouten
Anoushka Ebbinge - van Rappard
Complementair therapeut
Holistische therapie biedt een unieke benadering om balans en welzijn in je leven te vinden.
Vind een therapeut It's Just Therapy
Vind een therapeut op It's Just Therapy